IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016 · Para o pódio da M35-39
4:11:10−20:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:10 (30º). A maior diferença está em bike (−13:28) e corrida (−6:54).
Provas9em 6 países
Melhor 70.34:31:10Luxembourg 2016
Melhor IRONMAN11:00:04Copenhagen 2016
Melhor maratona3:29:54Berlim 2015 · 4:58/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Luxembourg 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:47 · 1:12/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:29:18 · 36,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:33:48 · 4:27/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições5:17 · −57s vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 15 | 5:06:09 | 93º de 220 na M35-39 |
| Luxembourg 16 | 4:31:10 | 30º de 234 na M35-39 |
| Luxembourg - Region Moselle 19 | 4:51:58 | 45º de 271 na M40-44 |
| Knokke-Heist 23 | 4:55:41 | 37º de 197 na M45-49 |
| Switzerland 24 | 5:00:36 | 89º de 196 na M45-49 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 310 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:00 · 2:16/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Bike5:11:23 · 34,7 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida4:09:36 · 5:55/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições13:05 · +1:57 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 16 | 11:00:04 | 141º de 310 na M35-39 |
| Frankfurt 18 | 11:14:16 | 139º de 418 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 22 | 11:25:07 | 110º de 277 na M45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2016 (07–22h): 14,9 a 20,5 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 3,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20153:29:544:58/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:31:10, você seria 12º de 227 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2015 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2024 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
De top 43% para top 46% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwitzerland 24 · 17:480:56/100mPR
- BikeLuxembourg 16 · 2:29:1836,2 km/h
- CorridaKnokke-Heist 23 · 1:31:244:20/km
- TransiçõesLuxembourg 165:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 18 · 1:21:442:09/100m
- BikeCopenhagen 16 · 5:11:2334,7 km/h
- CorridaFrankfurt 18 · 3:58:075:39/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 229:21PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016
você 4:31:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:24 a 4:23:44 | 19 |
| 4:23:44 a 4:39:05 (você) | 37 |
| 4:39:05 a 4:54:25 | 51 |
| 4:54:25 a 5:09:45 | 32 |
| 5:09:45 a 5:25:05 | 24 |
| 5:25:05 a 5:40:26 | 26 |
| 5:40:26 a 5:55:46 | 21 |
| 5:55:46 a 6:11:06 | 8 |
| 6:11:06 a 6:26:27 | 6 |
| 6:26:27 a 6:41:47 | 4 |
| 6:41:47 a 6:57:07 | 4 |
| 6:57:07 a 7:12:27 | 0 |
| 7:12:27 a 7:27:48 | 0 |
| 7:27:48 a 7:43:08 | 2 |
234 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:59:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 11:00:04 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | 28 °C | 11:25:07 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 11:14:16 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Luxemburgo3 provas
Alemanha2 provas
Bélgica1 prova
Suíça1 prova
Dinamarca1 prova
Suécia1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49 | 5:00:36 | 89º / 196 cat. | 781º / 1.994 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M45-49 | 4:55:41 | 37º / 197 cat. | 496º / 2.003 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 11:25:07 | 110º / 277 cat. | 646º / 1.793 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M40-44 | 4:51:58 | 45º / 271 cat. | 297º / 1.893 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 11:14:16 | 139º / 418 cat. | 704º / 2.267 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 11:00:04 | 141º / 310 cat. | 767º / 2.260 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 4:31:10 | 30º / 234 cat. | 167º / 1.585 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 5:06:09 | 93º / 220 cat. | 558º / 1.411 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:29:54 | — | 7.489º / 36.764 geral |