IRONMAN Arizona 2023 · bike até a mediana (−1:51)
Hoje 73º, passaria a 72º+1 posição
12:44:00 → 12:42:09 na M45-49 (170 atletas).
Provas9em 2 países
Melhor 70.35:44:01Austin 2016
Melhor IRONMAN12:44:00Arizona 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Austin 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:02:05 · 29,7 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida2:38:31 · 7:31/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 13 | 5:44:23 | 197º de 385 na M35-39 |
| Eagleman 16 | 6:08:54 | 94º de 182 na M40-44 |
| Austin 16 | 5:44:01 | 130º de 216 na M40-44 |
| Chattanooga 18 | 6:11:58 | 128º de 206 na M40-44 |
| Florida 22 | 6:32:34 | 93º de 129 na M45-49 |
| Puerto Rico 23 | 6:46:20 | 48º de 66 na M45-49 |
| Musselman 25 | 6:49:01 | 56º de 86 na M50-54 |
Clima no dia
Austin 2016 (07–15h): 18,5 a 29,4 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 72% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Arizona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:21 · 1:56/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike6:10:45 · 29,1 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida5:00:03 · 7:07/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições19:51 · +2:47 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 23 | 12:44:00 | 73º de 170 na M45-49 |
| Maryland 25 | 13:43:02 | 59º de 93 na M50-54 |
Clima no dia
Arizona 2023 (07–22h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Arizona 2023 · Para o pódio da M45-49
9:08:57−3:35:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:44:00 (73º). A maior diferença está em corrida (−1:39:11) e bike (−1:32:18).
IRONMAN Arizona 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 43%, na faixa seguinte top 39%
Com o mesmo 12:44:00, você seria 66º de 172 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN Maryland 2025 | IRONMAN | top 64% |
De top 52% para top 64% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 18 · 29:161:32/100m
- BikeEagleman 16 · 2:50:4231,6 km/h
- CorridaMiami 13 · 2:02:225:48/km
- TransiçõesMiami 137:03
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 23 · 1:13:211:56/100m
- BikeArizona 23 · 6:10:4529,1 km/h
- CorridaArizona 23 · 5:00:037:07/km
- TransiçõesArizona 2319:51
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Arizona 2023
você 12:44:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:01:42 a 9:34:09 | 7 |
| 9:34:09 a 10:06:36 | 4 |
| 10:06:36 a 10:39:03 | 5 |
| 10:39:03 a 11:11:29 | 11 |
| 11:11:29 a 11:43:56 | 14 |
| 11:43:56 a 12:16:23 | 19 |
| 12:16:23 a 12:48:50 (você) | 18 |
| 12:48:50 a 13:21:17 | 15 |
| 13:21:17 a 13:53:44 | 19 |
| 13:53:44 a 14:26:11 | 18 |
| 14:26:11 a 14:58:37 | 16 |
| 14:58:37 a 15:31:04 | 9 |
| 15:31:04 a 16:03:31 | 10 |
| 16:03:31 a 16:35:58 | 5 |
170 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:01:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Arizona 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 21% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2016 | 23 °C | 6:08:54 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | 23 °C | 6:32:34 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | 26 °C | 6:49:01 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | 27 °C | 5:44:23 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023 | 29 °C | 6:46:20 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | 29 °C | 6:11:58 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | 29 °C | 5:44:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Porto Rico1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-54 | 13:43:02 | 59º / 93 cat. | 743º / 1.153 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M50-54 | 6:49:01 | 56º / 86 cat. | 870º / 1.339 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 12:44:00 | 73º / 170 cat. | 697º / 1.593 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-49 | 6:46:20 | 48º / 66 cat. | 331º / 479 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 6:32:34 | 93º / 129 cat. | 986º / 1.465 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44 | 6:11:58 | 128º / 206 cat. | 1.051º / 2.129 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-44 | 5:44:01 | 130º / 216 cat. | 1.039º / 1.834 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 6:08:54 | 94º / 182 cat. | 719º / 1.638 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-39 | 5:44:23 | 197º / 385 cat. | 1.029º / 2.263 geral |