IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · Para o pódio da M35-39
4:28:32−21:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:35 (14º). A maior diferença está em corrida (−19:29) e bike (−9:21).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:49:35Superfrog 2018
Melhor IRONMAN11:07:24Arizona 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Superfrog 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:40 · 1:37/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:25:34 · 37,1 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:48:18 · 5:08/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições5:03 · −4:43 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California Oceanside 16 | 5:06:14 | 43º de 191 na M30-34 |
| St. George 16 | 5:11:07 | 28º de 194 na M30-34 |
| Superfrog 16 | 4:55:02 | 14º de 89 na M30-34 |
| Oceanside California 17 | 4:53:24 | 28º de 198 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 18 | 5:03:12 | 20º de 138 na M35-39 |
| Superfrog 18 | 4:49:35 | 14º de 106 na M35-39 |
| Superfrog 19 | 5:18:39 | 19º de 79 na M35-39 |
Clima no dia
Superfrog 2018 (07–15h): 17,6 a 25,3 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 70% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:48 · 1:33/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike5:28:52 · 32,8 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida4:32:15 · 6:27/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições7:29 · −4:42 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Clima no dia
Arizona 2016 (07–22h): 13,5 a 24,1 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 34% · vento até 13 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:49:35, você seria 10º de 98 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Arizona 2016 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 23% para top 25% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 16 · 25:151:20/100m
- BikeSuperfrog 19 · 2:23:3137,6 km/hPR
- CorridaOceanside California 17 · 1:40:464:47/km
- TransiçõesSuperfrog 164:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2018
você 4:49:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:19 a 4:36:08 | 8 |
| 4:36:08 a 4:53:56 (você) | 10 |
| 4:53:56 a 5:11:45 | 8 |
| 5:11:45 a 5:29:33 | 8 |
| 5:29:33 a 5:47:22 | 10 |
| 5:47:22 a 6:05:10 | 15 |
| 6:05:10 a 6:22:59 | 14 |
| 6:22:59 a 6:40:48 | 2 |
| 6:40:48 a 6:58:36 | 14 |
| 6:58:36 a 7:16:25 | 3 |
| 7:16:25 a 7:34:13 | 5 |
| 7:34:13 a 7:52:02 | 5 |
| 7:52:02 a 8:09:50 | 2 |
| 8:09:50 a 8:27:39 | 2 |
106 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 4:53:24 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 5:11:07 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:06:14 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | 25 °C | 4:49:35 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | 27 °C | 5:03:12 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | 27 °C | 5:18:39 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | 29 °C | 4:55:02 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M35-39 | 5:18:39 | 19º / 79 cat. | 113º / 702 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M35-39 | 4:49:35 | 14º / 106 cat. | 54º / 693 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 5:03:12 | 20º / 138 cat. | 133º / 1.432 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M30-34 | 4:53:24 | 28º / 198 cat. | 159º / 2.414 geral |
| nov 2016 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 11:07:24 | 46º / 163 cat. | 396º / 2.249 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-34 | 4:55:02 | 14º / 89 cat. | 65º / 620 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 5:11:07 | 28º / 194 cat. | 216º / 1.863 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M30-34 | 5:06:14 | 43º / 191 cat. | 273º / 2.234 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 65 cat. | 99.999º / 549 geral |