HYROX Gdansk 2025 · Para o pódio da M30-34
1:02:46−1:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:03:54 (5º).
Provas33em 10 países
Melhor HYROX Open1:02:33EMEA London Olympia 2026
Melhor HYROX Pro1:07:07Katowice 2026
Melhor maratona3:43:04Londres 2023 · 5:17/km
HYROX Open
10 provas · última em Glasgow 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| London Excel 25 | 1:21:20 | 168º de 395 na M40-44 |
| Stuttgart 25 | 1:05:58 | 13º de 289 na M30-34 |
| Gdansk 25 | 1:03:54 | 5º de 184 na M30-34 |
| Hong Kong 25 | 1:12:29 | 16º de 293 na M30-34 |
| Cardiff 25 | 1:13:46 | 94º de 318 na M30-34 |
| London 25 | 1:05:55 | 42º de 443 na M30-34 |
| Cologne 25 | 1:07:42 | 18º de 310 na M30-34 |
| Oslo 26 | 1:03:19 | 16º de 147 na M30-34 |
| EMEA London Olympia 26 | 1:02:33 | 56º de 230 na M30-34 |
| Glasgow 26 | 1:03:48 | 14º de 264 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Glasgow 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
5 provas · última em Katowice 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Stockholm 25 | 1:09:39 | 27º de 60 na M30-34 |
| Dublin 25 | 1:14:34 | 17º de 35 na M30-34 |
| Maastricht 25 | 1:30:00 | 41º de 59 na M30-34 |
| Helsinki 26 | 1:11:35 | 33º de 76 na M30-34 |
| Katowice 26 | 1:07:07 | 28º de 93 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Katowice 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: concluída em 2014
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: concluída em 2008
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20084:36:496:34/km
- Londres 20104:17:536:07/km2ª metade 11:09 mais lenta (2:03:22 + 2:14:31)
- Berlim 20104:19:266:09/km
- Londres 20115:01:337:09/km2ª metade 17:03 mais lenta (2:22:15 + 2:39:18)
- Londres 20123:55:395:35/kmSplit negativo: 2ª metade 1:01 mais rápida (1:58:20 + 1:57:19)
- Londres 20124:46:216:47/km2ª metade 21:41 mais lenta (2:12:20 + 2:34:01)
- Londres 20134:56:267:02/km2ª metade 7:42 mais lenta (2:24:22 + 2:32:04)
- Chicago 20143:57:565:38/km
- Berlim 20154:10:595:57/km
- Londres 20164:46:536:48/km2ª metade 33:19 mais lenta (2:06:47 + 2:40:06)
- Londres 20167:09:4010:11/km2ª metade 32:44 mais lenta (3:18:28 + 3:51:12)
- Berlim 20194:44:596:45/km
- Londres 20224:27:256:20/km2ª metade 9:49 mais lenta (2:08:48 + 2:18:37)
- Londres 20233:43:045:17/km2ª metade 28s mais lenta (1:51:18 + 1:51:46)
- Londres 20244:44:276:44/km2ª metade 28:17 mais lenta (2:08:05 + 2:36:22)
- Nova York 20064:37:296:35/km
- Nova York 20083:43:265:18/km
- Nova York 20104:26:506:19/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 55% |
| Maratona de Londres 2011 | Maratona | top 76% |
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 32% |
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 69% |
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 77% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 76% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 100% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 67% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 56% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 39% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 78% |
| HYROX Stockholm 2025 | HYROX | top 45% |
| HYROX London Excel 2025 | HYROX | top 43% |
| HYROX Dublin 2025 | HYROX | top 49% |
| HYROX Stuttgart 2025 | HYROX | top 5% |
| HYROX Gdansk 2025 | HYROX | top 3% |
| HYROX Maastricht 2025 | HYROX | top 70% |
| HYROX Hong Kong 2025 | HYROX | top 6% |
| HYROX Cardiff 2025 | HYROX | top 30% |
| HYROX London 2025 | HYROX | top 10% |
| HYROX Cologne 2025 | HYROX | top 6% |
| HYROX Oslo 2026 | HYROX | top 11% |
| HYROX Helsinki 2026 | HYROX | top 44% |
| HYROX EMEA London Olympia 2026 | HYROX | top 25% |
| HYROX Glasgow 2026 | HYROX | top 6% |
| HYROX Katowice 2026 | HYROX | top 31% |
De top 55% para top 31% em 16 anos. Na HYROX, você ganha em média 3 pontos de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.
Onde você está na M30-34 · HYROX Gdansk 2025
você 1:03:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 57:43 a 1:03:52 | 4 |
| 1:03:52 a 1:10:01 (você) | 16 |
| 1:10:01 a 1:16:10 | 20 |
| 1:16:10 a 1:22:19 | 40 |
| 1:22:19 a 1:28:28 | 27 |
| 1:28:28 a 1:34:37 | 29 |
| 1:34:37 a 1:40:46 | 16 |
| 1:40:46 a 1:46:55 | 15 |
| 1:46:55 a 1:53:04 | 3 |
| 1:53:04 a 1:59:13 | 4 |
| 1:59:13 a 2:05:22 | 5 |
| 2:05:22 a 2:11:31 | 4 |
| 2:11:31 a 2:17:40 | 0 |
| 2:17:40 a 2:23:49 | 1 |
184 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:25:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
Reino Unido15 provas
Alemanha5 provas
Estados Unidos5 provas
Polônia2 provas
Finlândia1 prova
Hong Kong, RAE da China1 prova
Irlanda1 prova
Países Baixos1 prova
Noruega1 prova
Suécia1 prova
10 países · 33 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
33 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2010 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 4:26:50 | — | 24.562º / 44.976 geral |
| nov 2008 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:43:26 | — | 7.788º / 38.099 geral |
| nov 2006 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 4:37:29 | — | 23.643º / 37.880 geral |
| 2026 | HYROX KatowiceHYROX PRO · M30-34 | 1:07:07 | 28º / 93 cat. | 98º / 416 geral |
| 2026 | HYROX GlasgowHYROX - Saturday · M30-34 | 1:03:48 | 14º / 264 cat. | 46º / 1.452 geral |
| 2026 | HYROX EMEA London OlympiaHYROX - Sunday · M30-34 | 1:02:33 | 56º / 230 cat. | 182º / 958 geral |
| 2026 | HYROX HelsinkiHYROX PRO · M30-34 | 1:11:35 | 33º / 76 cat. | 136º / 454 geral |
| 2026 | HYROX OsloHYROX - Saturday · M30-34 | 1:03:19 | 16º / 147 cat. | 27º / 876 geral |
| 2025 | HYROX CologneHYROX - Saturday · M30-34 | 1:07:42 | 18º / 310 cat. | 66º / 1.182 geral |
| 2025 | HYROX LondonHYROX · M30-34 | 1:05:55 | 42º / 443 cat. | 141º / 3.285 geral |
| 2025 | HYROX CardiffHYROX - Saturday · M30-34 | 1:13:46 | 94º / 318 cat. | 333º / 1.401 geral |
| 2025 | HYROX Hong KongHYROX - Sunday · M30-34 | 1:12:29 | 16º / 293 cat. | 47º / 1.708 geral |
| 2025 | HYROX MaastrichtHYROX PRO - Saturday · M30-34 | 1:30:00 | 41º / 59 cat. | 193º / 317 geral |
| 2025 | HYROX GdanskHYROX · M30-34 | 1:03:54 | 5º / 184 cat. | 16º / 1.084 geral |
| 2025 | HYROX StuttgartHYROX - Saturday · M30-34 | 1:05:58 | 13º / 289 cat. | 42º / 1.171 geral |
| 2025 | HYROX DublinHYROX PRO - Saturday · M30-34 | 1:14:34 | 17º / 35 cat. | 80º / 266 geral |
| 2025 | HYROX London ExcelHYROX - Saturday · M40-44 | 1:21:20 | 168º / 395 cat. | 1.301º / 2.778 geral |
| 2025 | HYROX StockholmHYROX PRO - Sunday · M30-34 | 1:09:39 | 27º / 60 cat. | 101º / 397 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:44:27 | 3.659º / 4.738 cat. | 34.582º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:43:04 | 1.761º / 4.617 cat. | 12.266º / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 4:27:25 | 1.629º / 2.947 cat. | 19.491º / 40.619 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M60-64 | 4:44:59 | 852º / 1.280 cat. | 33.630º / 43.977 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 7:09:40 | 2.323º / 2.338 cat. | 38.624º / 38.939 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:46:53 | 9.122º / 12.008 cat. | 26.039º / 38.939 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 4:10:59 | — | 21.232º / 36.764 geral |
| 2014 | Maratona de ChicagoMaratona · M55-59 | 3:57:56 | — | 11.788º / 40.606 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:56:26 | 9.294º / 12.080 cat. | 23.767º / 34.279 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 4:46:21 | 1.314º / 1.915 cat. | 22.782º / 36.743 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:55:39 | 3.991º / 12.555 cat. | 9.742º / 36.743 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:01:33 | 9.330º / 12.303 cat. | 23.892º / 34.804 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 4:19:26 | — | 22.494º / 34.072 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:17:53 | 2.267º / 4.148 cat. | 15.521º / 36.604 geral |
| 2008 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 4:36:49 | — | 14.098º / 31.345 geral |