IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 · Para o pódio da M45-49
4:28:18−32:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:28 (42º). A maior diferença está em corrida (−11:49) e bike (−10:37).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:52:10Salzburg Zell am See Kaprun 2012
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Salzburg Zell am See Kaprun 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 193 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:15 · 2:04/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike2:21:56 · 38,0 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:41:15 · 4:48/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições9:44 · −2:33 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salzburg Zell am See Kaprun 12 | 4:52:10 | 50º de 193 na M45-49 |
| Salzburg Zell am See Kaprun 13 | 5:00:28 | 42º de 225 na M45-49 |
| Austria St. Polten 19 | 5:31:38 | 89º de 206 na M50-54 |
| Graz 21 | 5:49:01 | 71º de 117 na M50-54 |
Clima no dia
Salzburg Zell am See Kaprun 2012 (07–15h): 13,4 a 16,9 °C · sensação de até 17,2 °C · umidade 91% · vento até 8 km/h · 9,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:00:28, você seria 11º de 100 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
De top 26% para top 61% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAustria St. Polten 19 · 39:142:04/100m
- BikeSalzburg Zell am See Kaprun 12 · 2:21:5638,0 km/h
- CorridaSalzburg Zell am See Kaprun 12 · 1:41:154:48/km
- TransiçõesAustria St. Polten 198:01
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013
você 5:00:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:58 a 4:35:42 | 3 |
| 4:35:42 a 4:51:26 | 16 |
| 4:51:26 a 5:07:10 (você) | 39 |
| 5:07:10 a 5:22:55 | 51 |
| 5:22:55 a 5:38:39 | 41 |
| 5:38:39 a 5:54:23 | 22 |
| 5:54:23 a 6:10:07 | 22 |
| 6:10:07 a 6:25:51 | 11 |
| 6:25:51 a 6:41:35 | 8 |
| 6:41:35 a 6:57:19 | 4 |
| 6:57:19 a 7:13:04 | 3 |
| 7:13:04 a 7:28:48 | 2 |
| 7:28:48 a 7:44:32 | 1 |
| 7:44:32 a 8:00:16 | 2 |
225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012 | 17 °C | 4:52:10 |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 | 17 °C | 5:00:28 |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | 30 °C | 5:49:01 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M50-54 | 5:49:01 | 71º / 117 cat. | 676º / 970 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M50-54 | 5:31:38 | 89º / 206 cat. | 935º / 2.040 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M45-49 | 5:00:28 | 42º / 225 cat. | 430º / 1.591 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M45-49 | 4:52:10 | 50º / 193 cat. | 447º / 1.494 geral |