IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 · Para o pódio da M45-49
5:03:11−37:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:55 (18º). A maior diferença está em corrida (−21:05) e bike (−13:57).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:27:46Syracuse 2014
Melhor IRONMAN12:10:47Mont-Tremblant 2014
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Syracuse 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:17 · 1:45/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:51:17 · 31,5 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida1:57:15 · 5:33/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições5:57 · −1:42 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rhode Island 12 | 5:40:55 | 18º de 67 na M45-49 |
| Syracuse 14 | 5:27:46 | 52º de 181 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 15 | 5:47:13 | 151º de 262 na M45-49 |
| Timberman 16 | 5:54:54 | 71º de 138 na M50-54 |
Clima no dia
Syracuse 2014 (07–15h): 13,8 a 23,6 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 58% · vento até 6 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 289 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:33 · 1:51/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike6:05:07 · 29,6 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida4:42:08 · 6:41/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições12:59 · −3:24 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 11 | 13:03:19 | 155º de 305 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 14 | 12:10:47 | 111º de 289 na M45-49 |
| Louisville 15 | 14:17:40 | 227º de 295 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2011 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2014 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Louisville 2015 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 51% para top 52% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 15 · 32:191:42/100m
- BikeSyracuse 14 · 2:51:1731,5 km/h
- CorridaSyracuse 14 · 1:57:155:33/km
- TransiçõesRhode Island 125:17
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLouisville 15 · 1:08:111:48/100mPR
- BikeMont-Tremblant 14 · 6:05:0729,6 km/h
- CorridaMont-Tremblant 14 · 4:42:086:41/km
- TransiçõesMont-Tremblant 1412:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012
você 5:40:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:14 a 5:18:50 | 6 |
| 5:18:50 a 5:38:25 | 8 |
| 5:38:25 a 5:58:01 (você) | 13 |
| 5:58:01 a 6:17:36 | 12 |
| 6:17:36 a 6:37:12 | 9 |
| 6:37:12 a 6:56:47 | 7 |
| 6:56:47 a 7:16:23 | 2 |
| 7:16:23 a 7:35:59 | 5 |
| 7:35:59 a 7:55:34 | 1 |
| 7:55:34 a 8:15:10 | 1 |
| 8:15:10 a 8:34:45 | 0 |
| 8:34:45 a 8:54:21 | 2 |
| 8:54:21 a 9:13:56 | 0 |
| 9:13:56 a 9:33:32 | 1 |
67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | 24 °C | 5:27:46 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2016 | 28 °C | 5:54:54 |
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 | 31 °C | 5:40:55 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá2 provas
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M50-54 | 5:54:54 | 71º / 138 cat. | 964º / 1.960 geral |
| out 2015 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M45-49 | 14:17:40 | 227º / 295 cat. | 1.671º / 2.368 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:47:13 | 151º / 262 cat. | 1.109º / 2.149 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49 | 12:10:47 | 111º / 289 cat. | 811º / 2.140 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-49 | 5:27:46 | 52º / 181 cat. | 513º / 1.804 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M45-49 | 5:40:55 | 18º / 67 cat. | 266º / 893 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 13:03:19 | 155º / 305 cat. | 1.246º / 2.356 geral |