IRONMAN 70.3 New Orleans 2013 · Para o pódio da M30-34
4:23:04−19:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:32 (6º). A maior diferença está em bike (−15:21) e corrida (−5:32).
Provas12em 4 países
Melhor 70.34:42:32New Orleans 2013
Melhor IRONMAN9:56:17Western Australia 2010
Melhor maratona3:02:26Nova York 2011 · 4:19/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em New Orleans 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:25 · 1:33/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:37:18 · 34,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:31:18 · 4:20/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições4:31 · −2:13 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Branson 11 | 5:00:10 | 4º de 62 na M25-29 |
| New Orleans 13 | 4:42:32 | 6º de 148 na M30-34 |
| Boulder 17 | 4:42:50 | 14º de 213 na M30-34 |
| Chattanooga 19 | 5:02:21 | 63º de 260 na M35-39 |
| Wisconsin 19 | 5:13:06 | 24º de 175 na M35-39 |
Clima no dia
New Orleans 2013 (07–15h): 13,8 a 20,4 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 62% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Western Australia 2010
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:05 · 1:29/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike5:31:19 · 32,6 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida3:21:32 · 4:47/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições7:21 · −18s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 10 | 9:56:17 | 18º de 117 na M25-29 |
| World Championship 11 | 10:42:39 | 76º de 89 na M25-29 |
| Lake Placid 19 | 15:24:55 | 174º de 206 na M35-39 |
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: concluída em 2018
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: concluída em 2011
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20183:03:134:21/km
- Berlim 20253:06:014:25/km
- Londres 20263:05:174:23/km2ª metade 4:17 mais lenta (1:30:30 + 1:34:47)
- Nova York 20113:02:264:19/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2010 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Branson 2011 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2011 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2013 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 85% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 11% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 14% |
De top 16% para top 14% em 16 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 19 · 15:580:50/100m
- BikeBoulder 17 · 2:31:0235,8 km/h
- CorridaNew Orleans 13 · 1:31:184:20/km
- TransiçõesNew Orleans 134:31
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 10 · 56:051:29/100m
- BikeWorld Championship 11 · 5:22:4833,5 km/h
- CorridaWestern Australia 10 · 3:21:324:47/km
- TransiçõesWestern Australia 107:21
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 New Orleans 2013
você 4:42:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:05 a 4:29:12 | 3 |
| 4:29:12 a 4:47:18 (você) | 5 |
| 4:47:18 a 5:05:25 | 23 |
| 5:05:25 a 5:23:31 | 16 |
| 5:23:31 a 5:41:38 | 18 |
| 5:41:38 a 5:59:44 | 20 |
| 5:59:44 a 6:17:51 | 19 |
| 6:17:51 a 6:35:58 | 18 |
| 6:35:58 a 6:54:04 | 7 |
| 6:54:04 a 7:12:11 | 10 |
| 7:12:11 a 7:30:17 | 5 |
| 7:30:17 a 7:48:24 | 1 |
| 7:48:24 a 8:06:30 | 1 |
| 8:06:30 a 8:24:37 | 2 |
148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 New Orleans 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2013 | 20 °C | 4:42:32 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019 | 23 °C | 5:13:06 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | 26 °C | 4:42:50 |
| IRONMAN 70.3 Branson 2011 | 28 °C | 5:00:10 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | 29 °C | 5:02:21 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Austrália1 prova
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
4 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 15:24:55 | 174º / 206 cat. | 1.612º / 2.042 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M35-39 | 5:13:06 | 24º / 175 cat. | 213º / 1.869 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-39 | 5:02:21 | 63º / 260 cat. | 445º / 2.701 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 4:42:50 | 14º / 213 cat. | 119º / 1.941 geral |
| abr 2013 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M30-34 | 4:42:32 | 6º / 148 cat. | 94º / 1.272 geral |
| nov 2011 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:02:26 | — | 1.344º / 47.239 geral |
| out 2011 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29 | 10:42:39 | 76º / 89 cat. | 855º / 1.773 geral |
| set 2011 | IRONMAN 70.3 Branson70.3 · M25-29 | 5:00:10 | 4º / 62 cat. | 21º / 559 geral |
| dez 2010 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M25-29 | 9:56:17 | 18º / 117 cat. | 130º / 1.167 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:05:17 | 654º / 4.829 cat. | 4.089º / 59.862 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:06:01 | 481º / 4.806 cat. | 3.101º / 48.345 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:03:13 | — | 1.575º / 44.551 geral |