IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · Para o pódio da M25-29
4:19:14−56:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:01 (19º). A maior diferença está em bike (−25:17) e corrida (−18:12).
Provas9em 1 país
Melhor 70.35:09:52Santa Cruz 2024
Melhor IRONMAN9:32:51Maryland 2016
Melhor maratona3:52:51Chicago 2008 · 5:31/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Santa Cruz 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 281 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:09 · 1:42/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:45:27 · 32,6 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:43:56 · 4:56/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições8:19 · −4:12 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 18 | 5:20:23 | 8º de 57 na M18-24 |
| Lake Placid 19 | 5:16:01 | 19º de 145 na M25-29 |
| Santa Cruz 22 | 5:19:16 | 65º de 224 na M25-29 |
| Santa Cruz 24 | 5:09:52 | 53º de 281 na M30-34 |
Clima no dia
Santa Cruz 2024 (07–15h): 18,2 a 29,8 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 44% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Maryland 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:02:54 · 35,7 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:22:44 · 6:14/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 16 | 9:32:51 | 10º de 29 na M18-24 |
| Louisville 19 | 9:51:21 | 20º de 82 na M25-29 |
Clima no dia
Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2008
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20083:52:515:31/km
- Chicago 20093:55:235:35/km
- Nova York 20194:18:456:08/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:16:01, você seria 15º de 194 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2016 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Louisville 2019 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 35% para top 19% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 24 · 32:091:42/100mPR
- BikeSanta Cruz 22 · 2:42:4133,2 km/h
- CorridaLake Placid 19 · 1:42:224:51/km
- TransiçõesSyracuse 186:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- BikeMaryland 16 · 5:02:5435,7 km/h
- CorridaLouisville 19 · 4:07:535:52/kmPR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019
você 5:16:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:40 a 4:34:02 | 4 |
| 4:34:02 a 4:51:24 | 6 |
| 4:51:24 a 5:08:47 | 4 |
| 5:08:47 a 5:26:09 (você) | 11 |
| 5:26:09 a 5:43:31 | 14 |
| 5:43:31 a 6:00:53 | 19 |
| 6:00:53 a 6:18:16 | 22 |
| 6:18:16 a 6:35:38 | 17 |
| 6:35:38 a 6:53:00 | 15 |
| 6:53:00 a 7:10:22 | 12 |
| 7:10:22 a 7:27:44 | 10 |
| 7:27:44 a 7:45:07 | 6 |
| 7:45:07 a 8:02:29 | 2 |
| 8:02:29 a 8:19:51 | 3 |
145 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 5:16:01 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | 30 °C | 5:09:52 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 | 31 °C | 5:20:23 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 5:19:16 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:09:52 | 53º / 281 cat. | 284º / 2.036 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-29 | 5:19:16 | 65º / 224 cat. | 539º / 2.507 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:18:45 | — | 22.709º / 53.520 geral |
| out 2019 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M25-29 | 9:51:21 | 20º / 82 cat. | 298º / 1.856 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M25-29 | 5:16:01 | 19º / 145 cat. | 101º / 1.662 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M18-24 | 5:20:23 | 8º / 57 cat. | 88º / 932 geral |
| out 2016 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M18-24 | 9:32:51 | 10º / 29 cat. | 351º / 1.888 geral |
| 2009 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:55:23 | — | 9.807º / 33.698 geral |
| 2008 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 3:52:51 | — | 5.002º / 31.345 geral |