IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · Para o pódio da M25-29
4:25:22−19:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:29 (11º). A maior diferença está em bike (−16:56) e transições (−5:18).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:44:29Superfrog 2018
Melhor IRONMAN11:21:35Lake Placid 2016
Melhor maratona6:39:41Chicago 2021 · 9:28/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Superfrog 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:12 · 1:39/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:33:58 · 35,1 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:30:11 · 4:16/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições9:08 · −28s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Superfrog 16 | 5:08:15 | 10º de 42 na M25-29 |
| Superfrog 17 | 4:51:26 | 8º de 49 na M25-29 |
| Superfrog 18 | 4:44:29 | 11º de 71 na M25-29 |
Clima no dia
Superfrog 2018 (07–15h): 17,6 a 25,3 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 70% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:19 · 1:46/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike6:05:14 · 29,6 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida3:57:00 · 5:37/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições12:02 · −2:50 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2016 (07–22h): 14,7 a 24,8 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 64% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2021
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20216:39:419:28/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:44:29, você seria 3º de 61 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 21% para top 16% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 16 · 27:501:28/100m
- BikeSuperfrog 18 · 2:33:5835,1 km/hPR
- CorridaSuperfrog 18 · 1:30:114:16/kmPR
- TransiçõesSuperfrog 165:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2018
você 4:44:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:45 a 4:33:07 | 7 |
| 4:33:07 a 4:50:29 (você) | 5 |
| 4:50:29 a 5:07:51 | 2 |
| 5:07:51 a 5:25:12 | 3 |
| 5:25:12 a 5:42:34 | 3 |
| 5:42:34 a 5:59:56 | 9 |
| 5:59:56 a 6:17:18 | 6 |
| 6:17:18 a 6:34:40 | 3 |
| 6:34:40 a 6:52:02 | 9 |
| 6:52:02 a 7:09:24 | 9 |
| 7:09:24 a 7:26:45 | 9 |
| 7:26:45 a 7:44:07 | 3 |
| 7:44:07 a 8:01:29 | 1 |
| 8:01:29 a 8:18:51 | 2 |
71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | 25 °C | 4:44:29 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | 25 °C | 4:51:26 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | 29 °C | 5:08:15 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M25-29 | 4:44:29 | 11º / 71 cat. | 43º / 693 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M25-29 | 4:51:26 | 8º / 49 cat. | 30º / 545 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M25-29 | 5:08:15 | 10º / 42 cat. | 107º / 620 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 11:21:35 | 21º / 102 cat. | 238º / 2.271 geral |
| 2021 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 6:39:41 | — | 25.344º / 26.081 geral |