IRONMAN UK 2023 · natação até a mediana (−14:24)
Hoje 57º, passaria a 43º+14 posições
13:47:50 → 13:33:26 na M35-39 (133 atletas).
Provas15em 5 países
Melhor HYROX Open1:11:21Dublin 2025
Melhor 70.35:28:20Knokke-Heist 2024
Melhor IRONMAN11:36:05Calella-Barcelona 2024
Melhor maratona3:21:51Londres 2017 · 4:47/km
HYROX Open
7 provas · última em Dublin 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Birmingham 23 | 1:19:35 | 4º de 53 na M55-59 |
| London 24 | 1:37:56 | 245º de 311 na M35-39 |
| London 24 | 1:37:56 | 369º de 460 na M35-39 |
| Birmingham 24 | 1:14:54 | 3º de 52 na M55-59 |
| Birmingham 24 | 1:14:54 | 3º de 72 na M55-59 |
| Sports Direct HYROX London 24 | 1:12:56 | 2º de 44 na M55-59 |
| Dublin 25 | 1:11:21 | 2º de 19 na M55-59 |
Onde ganhar tempo
Dublin 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:37 · 2:27/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike2:36:33 · 34,5 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:55:25 · 5:28/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições9:46 · −1:22 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Knokke-Heist 24 | 5:28:20 | 130º de 232 na M35-39 |
| Tours Metropole - Loire Valley 25 | 5:37:59 | 136º de 206 na M40-44 |
Clima no dia
Knokke-Heist 2024 (07–15h): 14,4 a 20,3 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 74% · vento até 29 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Calella-Barcelona 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 326 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:15 · 2:15/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike5:03:34 · 35,6 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida4:50:58 · 6:54/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições16:18 · +2:32 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 23 | 13:47:50 | 57º de 133 na M35-39 |
| World Championship 23 | 14:15:09 | 252º de 268 na M35-39 |
| Calella-Barcelona 24 | 11:36:05 | 176º de 326 na M35-39 |
Clima no dia
Calella-Barcelona 2024 (07–22h): 14,9 a 22,8 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 80% · vento até 11 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2017
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20125:01:517:09/km2ª metade 48:55 mais lenta (2:06:28 + 2:55:23)
- Londres 20173:21:514:47/km2ª metade 6:45 mais lenta (1:37:33 + 1:44:18)
- Londres 20174:21:346:12/km2ª metade 30:50 mais lenta (1:55:22 + 2:26:12)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN UK 2023 · Para o pódio da M35-39
10:34:32−3:13:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:47:50 (57º). A maior diferença está em corrida (−1:29:01) e bike (−1:13:19).
IRONMAN UK 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 43%, na faixa seguinte top 40%
Com o mesmo 13:47:50, você seria 50º de 125 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 80% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 20% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 62% |
| IRONMAN UK 2023 | IRONMAN | top 43% |
| HYROX Birmingham 2023 | HYROX | top 8% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 95% |
| HYROX London 2024 | HYROX | top 79% |
| HYROX London 2024 | HYROX | top 81% |
| HYROX Birmingham 2024 | HYROX | top 6% |
| HYROX Birmingham 2024 | HYROX | top 5% |
| HYROX Sports Direct HYROX London 2024 | HYROX | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| HYROX Dublin 2025 | HYROX | top 11% |
De top 80% para top 11% em 13 anos. Na HYROX, você perde em média 1 ponto de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 24 · 46:372:27/100m
- BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:27:4636,5 km/hPR
- CorridaKnokke-Heist 24 · 1:55:255:28/km
- TransiçõesKnokke-Heist 249:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalella-Barcelona 24 · 1:25:152:15/100mPR
- BikeCalella-Barcelona 24 · 5:03:3435,6 km/hPR
- CorridaUK 23 · 4:36:596:34/km
- TransiçõesWorld Championship 239:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · HYROX Birmingham 2024
você 1:14:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:08:56 a 1:14:10 | 2 |
| 1:14:10 a 1:19:24 (você) | 8 |
| 1:19:24 a 1:24:38 | 4 |
| 1:24:38 a 1:29:51 | 16 |
| 1:29:51 a 1:35:05 | 10 |
| 1:35:05 a 1:40:19 | 8 |
| 1:40:19 a 1:45:33 | 9 |
| 1:45:33 a 1:50:47 | 5 |
| 1:50:47 a 1:56:01 | 5 |
| 1:56:01 a 2:01:15 | 2 |
| 2:01:15 a 2:06:28 | 2 |
| 2:06:28 a 2:11:42 | 0 |
| 2:11:42 a 2:16:56 | 0 |
| 2:16:56 a 2:22:10 | 1 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:32:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN UK 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 31% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 89%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2023 | 15 °C | 13:47:50 |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | 23 °C | 11:36:05 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 14:15:09 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido10 provas
França2 provas
Bélgica1 prova
Espanha1 prova
Irlanda1 prova
5 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M40-44 | 5:37:59 | 136º / 206 cat. | 1.302º / 2.196 geral |
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 11:36:05 | 176º / 326 cat. | 1.400º / 2.729 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M35-39 | 5:28:20 | 130º / 232 cat. | 941º / 2.131 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 14:15:09 | 252º / 268 cat. | 1.682º / 2.002 geral |
| jul 2023 | IRONMAN UKIRONMAN · M35-39 | 13:47:50 | 57º / 133 cat. | 335º / 843 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 285 cat. | 99.999º / 1.966 geral |
| 2025 | HYROX DublinHYROX - Saturday · M55-59 | 1:11:21 | 2º / 19 cat. | 167º / 898 geral |
| 2024 | HYROX Sports Direct HYROX LondonHYROX · M55-59 | 1:12:56 | 2º / 44 cat. | 398º / 3.167 geral |
| 2024 | HYROX BirminghamHYROX - Overall · M55-59 | 1:14:54 | 3º / 72 cat. | 623º / 4.140 geral |
| 2024 | HYROX BirminghamHYROX - Saturday · M55-59 | 1:14:54 | 3º / 52 cat. | 367º / 1.916 geral |
| 2024 | HYROX LondonHYROX - Overall · M35-39 | 1:37:56 | 369º / 460 cat. | 2.746º / 3.855 geral |
| 2024 | HYROX LondonHYROX - Saturday · M35-39 | 1:37:56 | 245º / 311 cat. | 1.260º / 1.637 geral |
| 2023 | HYROX BirminghamHYROX · M55-59 | 1:19:35 | 4º / 53 cat. | 386º / 1.714 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:21:34 | 2.613º / 4.264 cat. | 18.383º / 39.282 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:21:51 | 679º / 3.440 cat. | 4.854º / 39.282 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:01:51 | 9.943º / 12.555 cat. | 26.371º / 36.743 geral |