IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015 · Para o pódio da M40-44
4:38:24−53:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:30 (78º). A maior diferença está em corrida (−37:19) e bike (−16:44).
Provas9em 6 países
Melhor 70.35:14:49Westfriesland 2024
Melhor IRONMAN12:04:06Switzerland 2016
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Westfriesland 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:01 · 1:38/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:35:20 · 34,8 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:59:39 · 5:40/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições8:49 · −1:03 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 15 | 5:31:30 | 78º de 329 na M40-44 |
| UK 17 | 6:24:13 | 39º de 95 na M45-49 |
| Marbella 18 | 5:49:44 | 110º de 290 na M45-49 |
| Mallorca 22 | 6:44:41 | 262º de 352 na M50-54 |
| Swansea 22 | 6:27:38 | 83º de 154 na M50-54 |
| Luxembourg 23 | 5:49:00 | 72º de 182 na M50-54 |
| Westfriesland 24 | 5:14:49 | 46º de 126 na M50-54 |
| Elsinore 26 | 5:28:27 | 38º de 94 na M55-59 |
Clima no dia
Westfriesland 2024 (07–15h): 14,4 a 22,7 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 72% · vento até 17 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Switzerland 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:44 · 1:42/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:58:46 · 30,1 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida4:47:33 · 6:49/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições13:03 · +2:07 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Clima no dia
Switzerland 2016 (07–22h): 16,3 a 24,4 °C · sensação de até 27,8 °C · umidade 77% · vento até 6 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:31:30, você seria 59º de 304 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Switzerland 2016 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 UK 2017 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2022 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 24% para top 41% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 24:451:18/100m
- BikeWestfriesland 24 · 2:35:2034,8 km/h
- CorridaStaffordshire 15 · 1:58:125:36/km
- TransiçõesStaffordshire 157:57
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015
você 5:31:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:01 a 4:45:57 | 7 |
| 4:45:57 a 5:00:52 | 12 |
| 5:00:52 a 5:15:48 | 26 |
| 5:15:48 a 5:30:44 | 32 |
| 5:30:44 a 5:45:40 (você) | 40 |
| 5:45:40 a 6:00:35 | 44 |
| 6:00:35 a 6:15:31 | 43 |
| 6:15:31 a 6:30:27 | 37 |
| 6:30:27 a 6:45:22 | 30 |
| 6:45:22 a 7:00:18 | 20 |
| 7:00:18 a 7:15:14 | 14 |
| 7:15:14 a 7:30:10 | 12 |
| 7:30:10 a 7:45:05 | 4 |
| 7:45:05 a 8:00:01 | 8 |
329 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 5:49:44 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | 20 °C | 5:28:27 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024 | 23 °C | 5:14:49 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 6:44:41 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Espanha2 provas
Suíça1 prova
Dinamarca1 prova
Luxemburgo1 prova
Países Baixos1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-59 | 5:28:27 | 38º / 94 cat. | 919º / 2.061 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-54 | 5:14:49 | 46º / 126 cat. | 486º / 1.628 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M50-54 | 5:49:00 | 72º / 182 cat. | 922º / 2.031 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M50-54 | 6:27:38 | 83º / 154 cat. | 925º / 1.557 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54 | 6:44:41 | 262º / 352 cat. | 2.094º / 2.696 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 5:49:44 | 110º / 290 cat. | 792º / 1.856 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M45-49 | 6:24:13 | 39º / 95 cat. | 290º / 626 geral |
| jul 2016 | IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | 12:04:06 | 101º / 202 cat. | 690º / 1.258 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M40-44 | 5:31:30 | 78º / 329 cat. | 412º / 1.912 geral |