IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 · Para o pódio da M30-34
4:30:06−13:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:07 (12º). A maior diferença está em corrida (−13:14) e transições (−4:34).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:43:07Pocono Mountains 2012
Melhor IRONMAN10:16:31Lake Placid 2014
Melhor maratona5:27:42Nova York 2004 · 7:46/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Pocono Mountains 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:44 · 1:28/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:24:15 · 37,4 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:43:40 · 4:55/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições7:28 · −45s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Clima no dia
Pocono Mountains 2012 (07–15h): 10,7 a 18,4 °C · sensação de até 17,2 °C · umidade 66% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 268 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:08 · 0:48/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:43:56 · 31,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:55:50 · 5:35/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2004
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20045:27:427:46/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:43:07, você seria 10º de 159 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Lake Placid 2014 | IRONMAN | top 13% |
De top 9% para top 13% em 2 anos.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012
você 4:43:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:46 a 4:43:31 (você) | 12 |
| 4:43:31 a 5:00:17 | 8 |
| 5:00:17 a 5:17:02 | 23 |
| 5:17:02 a 5:33:47 | 24 |
| 5:33:47 a 5:50:33 | 24 |
| 5:50:33 a 6:07:18 | 16 |
| 6:07:18 a 6:24:04 | 12 |
| 6:24:04 a 6:40:49 | 5 |
| 6:40:49 a 6:57:34 | 8 |
| 6:57:34 a 7:14:20 | 2 |
| 7:14:20 a 7:31:05 | 1 |
| 7:31:05 a 7:47:50 | 0 |
| 7:47:50 a 8:04:36 | 2 |
| 8:04:36 a 8:21:21 | 1 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2014 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 10:16:31 | 34º / 268 cat. | 158º / 2.301 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Pocono Mountains70.3 · M30-34 | 4:43:07 | 12º / 138 cat. | 64º / 1.020 geral |
| nov 2004 | Maratona de Nova YorkMaratona · M20-24 | 5:27:42 | — | 29.409º / 36.565 geral |