IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 · Para o pódio da M40-44
4:26:54−31:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:38 (21º). A maior diferença está em bike (−17:49) e corrida (−8:39).
Provas11em 2 países
Melhor 70.34:53:27Santa Cruz 2017
Melhor IRONMAN9:40:32Maryland 2016
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Santa Cruz 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação12:46 · 0:40/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:37:40 · 34,2 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:56:33 · 5:31/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições6:28 · −3:48 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vineman 14 | 5:10:51 | 49º de 248 na M35-39 |
| Vineman 15 | 5:42:48 | 99º de 237 na M35-39 |
| California Oceanside 16 | 5:22:05 | 66º de 296 na M35-39 |
| Vineman 16 | 5:06:08 | 37º de 188 na M35-39 |
| Santa Rosa 17 | 5:10:58 | 44º de 225 na M35-39 |
| Santa Cruz 17 | 4:53:27 | 45º de 208 na M35-39 |
| St. George 19 | 5:26:10 | 71º de 275 na M40-44 |
| Indian Wells La Quinta 21 | 4:58:38 | 21º de 158 na M40-44 |
Clima no dia
Santa Cruz 2017 (07–15h): 17,6 a 30,8 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Maryland 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:05:39 · 35,3 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida4:23:24 · 6:15/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 16 | 9:40:32 | 75º de 216 na M35-39 |
| Cozumel 16 | 11:54:44 | 62º de 172 na M35-39 |
| Arizona 18 | 11:33:17 | 87º de 228 na M35-39 |
Clima no dia
Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:58:38, você seria 11º de 140 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Maryland 2016 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Cozumel 2016 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Arizona 2018 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 20% para top 14% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 12:460:40/100m
- BikeSanta Cruz 17 · 2:37:4034,2 km/h
- CorridaIndian Wells La Quinta 21 · 1:41:004:47/kmPR
- TransiçõesVineman 165:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 16 · 53:551:25/100m
- BikeMaryland 16 · 5:05:3935,3 km/h
- CorridaMaryland 16 · 4:23:246:15/km
- TransiçõesCozumel 1610:28
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021
você 4:58:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:46 a 4:41:15 | 7 |
| 4:41:15 a 4:58:44 (você) | 14 |
| 4:58:44 a 5:16:13 | 13 |
| 5:16:13 a 5:33:42 | 22 |
| 5:33:42 a 5:51:11 | 17 |
| 5:51:11 a 6:08:40 | 14 |
| 6:08:40 a 6:26:09 | 15 |
| 6:26:09 a 6:43:38 | 14 |
| 6:43:38 a 7:01:07 | 15 |
| 7:01:07 a 7:18:36 | 5 |
| 7:18:36 a 7:36:05 | 9 |
| 7:36:05 a 7:53:34 | 6 |
| 7:53:34 a 8:11:03 | 3 |
| 8:11:03 a 8:28:32 | 4 |
158 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | 17 °C | 5:10:58 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:22:05 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | 27 °C | 5:42:48 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | 29 °C | 4:58:38 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 4:53:27 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | 31 °C | 5:06:08 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | 31 °C | 5:10:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2016 | 15 °C | 9:40:32 |
| IRONMAN Arizona 2018 | 23 °C | 11:33:17 |
| IRONMAN Cozumel 2016 | 26 °C | 11:54:44 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
México1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 4:58:38 | 21º / 158 cat. | 185º / 1.523 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 5:26:10 | 71º / 275 cat. | 546º / 2.195 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 11:33:17 | 87º / 228 cat. | 422º / 2.244 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 4:53:27 | 45º / 208 cat. | 283º / 1.833 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M35-39 | 5:10:58 | 44º / 225 cat. | 329º / 2.282 geral |
| nov 2016 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 11:54:44 | 62º / 172 cat. | 320º / 1.203 geral |
| out 2016 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39 | 9:40:32 | 75º / 216 cat. | 409º / 1.888 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M35-39 | 5:06:08 | 37º / 188 cat. | 249º / 1.809 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M35-39 | 5:22:05 | 66º / 296 cat. | 451º / 2.234 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M35-39 | 5:42:48 | 99º / 237 cat. | 654º / 2.164 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M35-39 | 5:10:51 | 49º / 248 cat. | 278º / 2.171 geral |