IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · Para o pódio da M35-39
4:13:02−45:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:37 (35º). A maior diferença está em corrida (−26:02) e bike (−20:47).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:58:37Sunshine Coast 2021
Melhor IRONMAN11:49:32Australia 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:52 · 1:28/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:36:04 · 34,6 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida1:49:00 · 5:10/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições5:41 · −59s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 19 | 6:34:11 | 58º de 70 na M30-34 |
| Sunshine Coast 20 | 5:12:24 | 37º de 93 na M35-39 |
| Sunshine Coast 21 | 4:58:37 | 35º de 107 na M35-39 |
| Geelong 22 | 5:08:27 | 45º de 89 na M35-39 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Australia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:30 · 1:28/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike5:58:22 · 30,1 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida4:45:27 · 6:46/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições10:13 · −1:13 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 23 | 11:49:32 | 59º de 99 na M35-39 |
| Australia 24 | 12:06:43 | 54º de 90 na M35-39 |
Clima no dia
Australia 2023 (07–22h): 11,5 a 22,2 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 33%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 4:58:37, você seria 30º de 115 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN Australia 2023 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN Australia 2024 | IRONMAN | top 60% |
De top 83% para top 60% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 22 · 26:111:23/100mPR
- BikeSunshine Coast 21 · 2:36:0434,6 km/h
- CorridaSunshine Coast 21 · 1:49:005:10/km
- TransiçõesSunshine Coast 215:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 23 · 55:301:28/100m
- BikeAustralia 23 · 5:58:2230,1 km/h
- CorridaAustralia 23 · 4:45:276:46/km
- TransiçõesAustralia 2310:13
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021
você 4:58:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:29 a 4:13:59 | 3 |
| 4:13:59 a 4:28:28 | 6 |
| 4:28:28 a 4:42:58 | 10 |
| 4:42:58 a 4:57:28 | 15 |
| 4:57:28 a 5:11:57 (você) | 12 |
| 5:11:57 a 5:26:27 | 14 |
| 5:26:27 a 5:40:57 | 11 |
| 5:40:57 a 5:55:26 | 14 |
| 5:55:26 a 6:09:56 | 3 |
| 6:09:56 a 6:24:25 | 8 |
| 6:24:25 a 6:38:55 | 3 |
| 6:38:55 a 6:53:25 | 4 |
| 6:53:25 a 7:07:54 | 2 |
| 7:07:54 a 7:22:24 | 2 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 5:12:24 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | 24 °C | 5:08:27 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 4:58:37 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 6:34:11 |
No calor você perde cerca de 4,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 12:06:43 | 54º / 90 cat. | 372º / 921 geral |
| mai 2023 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 11:49:32 | 59º / 99 cat. | 356º / 966 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39 | 5:08:27 | 45º / 89 cat. | 275º / 674 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:58:37 | 35º / 107 cat. | 261º / 1.077 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 5:12:24 | 37º / 93 cat. | 229º / 723 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 6:34:11 | 58º / 70 cat. | 598º / 860 geral |