IRONMAN Copenhagen 2023 · Para o pódio da M55-59
9:47:56−11:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:59:46 (5º). A maior diferença está em natação (−15:10) e bike (−4:20).
Provas11em 3 países
Melhor 70.34:39:41Jonkoping 2024
Melhor IRONMAN9:59:46Copenhagen 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Jonkoping 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:06 · 0:41/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:32:44 · 35,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:41:52 · 4:50/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições11:58 · −3:15 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 19 | 5:12:29 | 39º de 198 na M50-54 |
| Elsinore 21 | 4:55:52 | 33º de 129 na M50-54 |
| Jonkoping 22 | 5:07:17 | 14º de 97 na M55-59 |
| Mallorca 23 | 5:23:12 | 26º de 185 na M55-59 |
| Jonkoping 24 | 4:39:41 | 8º de 96 na M55-59 |
| Jonkoping 26 | 5:00:56 | 10º de 103 na M55-59 |
Clima no dia
Jonkoping 2024 (07–15h): 12,4 a 17,3 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 61% · vento até 36 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Copenhagen 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:36 · 2:06/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike4:51:02 · 37,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:39:25 · 5:12/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições9:44 · −6:02 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 19 | 10:37:02 | 37º de 244 na M50-54 |
| Copenhagen 21 | 10:11:01 | 19º de 184 na M50-54 |
| Copenhagen 23 | 9:59:46 | 5º de 128 na M55-59 |
| Kalmar-Sweden 25 | 10:09:53 | 7º de 121 na M55-59 |
| Kalmar-Sweden 26 | 10:19:42 | 11º de 145 na M55-59 |
Clima no dia
Copenhagen 2023 (07–22h): 16,9 a 21,6 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2023 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 9:59:46, você seria 1º de 41 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | IRONMAN | top 8% |
De top 20% para top 8% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 24 · 13:060:41/100m
- BikeJonkoping 26 · 2:29:1136,2 km/hPR
- CorridaElsinore 21 · 1:35:114:31/km
- TransiçõesJonkoping 199:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 26 · 1:17:312:02/100mPR
- BikeCopenhagen 23 · 4:51:0237,1 km/h
- CorridaCopenhagen 23 · 3:39:255:12/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 198:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN Copenhagen 2023
você 9:59:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:23:39 a 9:49:29 | 3 |
| 9:49:29 a 10:15:19 (você) | 3 |
| 10:15:19 a 10:41:09 | 9 |
| 10:41:09 a 11:06:59 | 11 |
| 11:06:59 a 11:32:49 | 15 |
| 11:32:49 a 11:58:39 | 15 |
| 11:58:39 a 12:24:29 | 20 |
| 12:24:29 a 12:50:18 | 15 |
| 12:50:18 a 13:16:08 | 10 |
| 13:16:08 a 13:41:58 | 7 |
| 13:41:58 a 14:07:48 | 9 |
| 14:07:48 a 14:33:38 | 6 |
| 14:33:38 a 14:59:28 | 4 |
| 14:59:28 a 15:25:18 | 1 |
128 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:05:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:12:29 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 5:07:17 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | 17 °C | 5:00:56 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | 17 °C | 4:39:41 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:23:12 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | 19 °C | 4:55:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2021 | 19 °C | 10:11:01 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 10:37:02 |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | 22 °C | 9:59:46 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | 24 °C | 10:09:53 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | 30 °C | 10:19:42 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia7 provas
Dinamarca3 provas
Espanha1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M55-59 | 10:19:42 | 11º / 145 cat. | 403º / 2.450 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 5:00:56 | 10º / 103 cat. | 336º / 2.399 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M55-59 | 10:09:53 | 7º / 121 cat. | 272º / 2.023 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 4:39:41 | 8º / 96 cat. | 184º / 1.435 geral |
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M55-59 | 9:59:46 | 5º / 128 cat. | 263º / 1.937 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59 | 5:23:12 | 26º / 185 cat. | 542º / 2.512 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 5:07:17 | 14º / 97 cat. | 276º / 1.541 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 10:11:01 | 19º / 184 cat. | 264º / 1.346 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 4:55:52 | 33º / 129 cat. | 321º / 1.097 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 10:37:02 | 37º / 244 cat. | 436º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:12:29 | 39º / 198 cat. | 381º / 2.113 geral |