Pertti Laakkonen · RankMyRace

Provas4em 1 país

Melhor 70.35:20:22Lahti 2024

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Lahti 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação48:48 · 2:34/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Bike2:38:11 · 34,1 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Corrida1:46:39 · 5:03/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Transições6:45 · −2:18 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Finland 19	6:08:28	131º de 164 na M45-49
Finland 22	5:51:00	77º de 131 na M45-49
Lahti 23	5:20:42	52º de 95 na M45-49
Lahti 24	5:20:22	15º de 59 na M50-54

Clima no dia

Lahti 2024 (07–15h): 20,5 a 25,2 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 67% · vento até 19 km/h · 1,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · natação até a mediana (−5:04)

~~Hoje 15º~~, passaria a 11º+4 posições

5:20:22 → 5:15:18 na M50-54 (59 atletas).

IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · Para o pódio da M50-54

4:46:43−33:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:22 (15º). A maior diferença está em corrida (−13:13) e natação (−12:52).

IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)

~~Hoje top 26%~~, na faixa seguinte top 25%

Com o mesmo 5:20:22, você seria 7º de 28 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Finland 2019	IRONMAN 70.3	top 80%
IRONMAN 70.3 Finland 2022	IRONMAN 70.3	top 59%
IRONMAN 70.3 Lahti 2023	IRONMAN 70.3	top 55%
IRONMAN 70.3 Lahti 2024	IRONMAN 70.3	top 26%

De top 80% para top 26% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoLahti 24 · 48:482:34/100mPR
BikeLahti 23 · 2:37:4434,2 km/h
CorridaLahti 23 · 1:37:064:36/km
TransiçõesLahti 246:45PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Lahti 2024

você 5:20:22

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:18:05 a 4:33:34	1
4:33:34 a 4:49:03	2
4:49:03 a 5:04:32	6
5:04:32 a 5:20:00	5
5:20:00 a 5:35:29 (você)	6
5:35:29 a 5:50:58	8
5:50:58 a 6:06:27	9
6:06:27 a 6:21:56	7
6:21:56 a 6:37:25	5
6:37:25 a 6:52:54	2
6:52:54 a 7:08:22	3
7:08:22 a 7:23:51	2
7:23:51 a 7:39:20	2
7:39:20 a 7:54:49	1

59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Lahti 2023	20 °C	5:20:42
IRONMAN 70.3 Lahti 2024	25 °C	5:20:22
IRONMAN 70.3 Finland 2022	30 °C	5:51:00

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Finlândia4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2024	IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M50-54	5:20:22	15º / 59 cat.	195º / 675 geral
jul 2023	IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M45-49	5:20:42	52º / 95 cat.	371º / 856 geral
jul 2022	IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M45-49	5:51:00	77º / 131 cat.	539º / 1.088 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M45-49	6:08:28	131º / 164 cat.	1.033º / 1.446 geral