IRONMAN 70.3 Louisville 2024 · Para o pódio da M30-34
4:26:49−8:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:13 (4º). A maior diferença está em transições (−6:54) e natação (−4:29).
4º de 150 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Louisville 2024
9 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gulf Coast 22 | 4:21:50 | 36º de 166 na M30-34 |
| North Carolina 22 | 4:44:51 | 17º de 178 na M30-34 |
| Puerto Rico 23 | 5:00:11 | 6º de 38 na M30-34 |
| World Championship 23 | 4:53:11 | 318º de 451 na M30-34 |
| Puerto Rico 24 | 4:49:39 | 5º de 66 na M30-34 |
| Louisville 24 | 4:35:13 | 4º de 150 na M30-34 |
| Puerto Rico 25 | 4:36:52 | 6º de 71 na M30-34 |
| Louisville 25 | 4:32:39 | 2º de 75 na M30-34 |
| Texas 26 | 4:40:29 | 11º de 132 na M30-34 |
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
7 provas · disciplinas em Texas 2025
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 22 | 11:21:58 | 18º de 164 na M30-34 |
| Tulsa 23 | 11:07:54 | 14º de 52 na M30-34 |
| Florida 23 | 10:42:01 | 32º de 174 na M30-34 |
| Texas 24 | 10:29:10 | 51º de 255 na M30-34 |
| Florida 24 | 10:15:12 | 23º de 166 na M30-34 |
| Texas 25 | 9:53:08 | 6º de 173 na M30-34 |
| Jacksonville 26 | 10:42:29 | 19º de 72 na M30-34 |
Texas 2025 (07–22h): 21,0 a 28,8 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 69% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
1 de 7 estrelas da Seven Star
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
4:26:49−8:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:13 (4º). A maior diferença está em transições (−6:54) e natação (−4:29).
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Tulsa 2023 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Florida 2024 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2025 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | IRONMAN | top 27% |
De top 22% para top 27% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
PR = recorde batido na prova mais recente.
PR = recorde batido na prova mais recente.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:28 a 4:30:08 | 3 |
| 4:30:08 a 4:47:48 (você) | 4 |
| 4:47:48 a 5:05:28 | 11 |
| 5:05:28 a 5:23:08 | 12 |
| 5:23:08 a 5:40:48 | 9 |
| 5:40:48 a 5:58:28 | 25 |
| 5:58:28 a 6:16:08 | 21 |
| 6:16:08 a 6:33:48 | 15 |
| 6:33:48 a 6:51:28 | 12 |
| 6:51:28 a 7:09:08 | 14 |
| 7:09:08 a 7:26:48 | 10 |
| 7:26:48 a 7:44:28 | 7 |
| 7:44:28 a 8:02:08 | 4 |
| 8:02:08 a 8:19:48 | 3 |
150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:14.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:53:11 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2026 | 22 °C | 4:40:29 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 4:44:51 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 4:21:50 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | 26 °C | 4:35:13 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | 27 °C | 4:36:52 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2024 | 28 °C | 4:49:39 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023 | 29 °C | 5:00:11 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2025 | 31 °C | 4:32:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tulsa 2023 | 24 °C | 11:07:54 |
| IRONMAN Florida 2023 | 25 °C | 10:42:01 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 10:29:10 |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | 28 °C | 11:21:58 |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | 29 °C | 10:42:29 |
| IRONMAN Texas 2025 | 29 °C | 9:53:08 |
| IRONMAN Florida 2024 | 30 °C | 10:15:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
4 países · 20 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
20 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN JacksonvilleIRONMAN · M30-34 | 10:42:29 | 19º / 72 cat. | 129º / 1.261 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 4:40:29 | 11º / 132 cat. | 64º / 1.323 geral |
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 127 cat. | 99.999º / 1.442 geral |
| set 2025 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 127 cat. | 99.999º / 1.343 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M30-34 | 4:32:39 | 2º / 75 cat. | 49º / 958 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 9:53:08 | 6º / 173 cat. | 97º / 1.769 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-34 | 4:36:52 | 6º / 71 cat. | 19º / 648 geral |
| nov 2024 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 10:15:12 | 23º / 166 cat. | 60º / 1.490 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M30-34 | 4:35:13 | 4º / 150 cat. | 22º / 1.943 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 10:29:10 | 51º / 255 cat. | 327º / 2.289 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-34 | 4:49:39 | 5º / 66 cat. | 29º / 632 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 10:42:01 | 32º / 174 cat. | 310º / 1.794 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:53:11 | 318º / 451 cat. | 1.754º / 3.322 geral |
| mai 2023 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M30-34 | 11:07:54 | 14º / 52 cat. | 62º / 502 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-34 | 5:00:11 | 6º / 38 cat. | 32º / 479 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-34 | 4:44:51 | 17º / 178 cat. | 91º / 2.015 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 11:21:58 | 18º / 164 cat. | 167º / 1.818 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M30-34 | 4:21:50 | 36º / 166 cat. | 237º / 1.608 geral |
| 2021 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:56:38 | — | 6.203º / 26.081 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 2:58:21 | — | 1.658º / 45.867 geral |