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Perla Janet Perales Cazares

México · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 4%

3ª de 86 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2019

Provas14em 4 países
Melhor 70.34:53:50Monterrey 2019
Melhor IRONMAN10:49:04World Championship 2023
Melhor maratona3:25:16Berlim 2026 · 4:52/km

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Monterrey 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:52 · 2:00/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike2:31:48 · 35,6 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:38:47 · 4:41/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições5:23 · −1:57 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Monterrey 174:59:265ª de 60 na F30-34
Monterrey 185:03:476ª de 71 na F30-34
Monterrey 194:53:506ª de 68 na F35-39
Cozumel 195:21:223ª de 86 na F35-39
World Championship 215:34:2543ª de 169 na F35-39
World Championship 225:25:1465ª de 238 na F35-39
Waco 245:11:303ª de 58 na F40-44
Monterrey 255:02:342ª de 30 na F40-44
World Championship 256:11:08146ª de 300 na F40-44
Monterrey 264:55:313ª de 56 na F40-44

IRONMAN

3 provas · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:23:54 · 2:12/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Bike5:47:12 · 31,1 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida3:27:58 · 4:56/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições10:01 · −1:59 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 2212:37:2322ª de 49 na F35-39
Texas 2310:58:1314ª de 60 na F35-39
World Championship 2310:49:0449ª de 264 na F35-39

Clima no dia

World Championship 2023 (07–22h): 10,9 a 20,1 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 77% · vento até 25 km/h · 4,6 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2026
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Monterrey 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2018IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2019IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Cozumel 2022IRONMANtop 45%
IRONMAN Texas 2023IRONMANtop 24%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Waco 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2026IRONMAN 70.3top 6%
Maratona de Berlim 2026Maratonatop 7%

De top 9% para top 7% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMonterrey 19 · 37:522:00/100m
  • BikeMonterrey 19 · 2:31:4835,6 km/h
  • CorridaWorld Championship 22 · 1:30:494:18/km
  • TransiçõesMonterrey 174:28

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 22 · 1:08:311:48/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 5:47:1231,1 km/hPR
  • CorridaCozumel 22 · 3:18:064:42/km
  • TransiçõesCozumel 229:29

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2019

você 5:21:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:02:17 a 5:17:101
5:17:10 a 5:32:02 (você)5
5:32:02 a 5:46:557
5:46:55 a 6:01:4713
6:01:47 a 6:16:4011
6:16:40 a 6:31:329
6:31:32 a 6:46:257
6:46:25 a 7:01:178
7:01:17 a 7:16:107
7:16:10 a 7:31:027
7:31:02 a 7:45:555
7:45:55 a 8:00:472
8:00:47 a 8:15:402
8:15:40 a 8:30:322

86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 38%Biketop 5%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:25:14
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:11:08
IRONMAN 70.3 Monterrey 202527 °C5:02:34
IRONMAN 70.3 Monterrey 202628 °C4:55:31
IRONMAN 70.3 Monterrey 201830 °C5:03:47
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:34:25
IRONMAN 70.3 Cozumel 201932 °C5:21:22
IRONMAN 70.3 Monterrey 201733 °C4:59:26
IRONMAN 70.3 Waco 202433 °C5:11:30

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202320 °C10:49:04
IRONMAN Texas 202325 °C10:58:13
IRONMAN Cozumel 202228 °C12:37:23

No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México7 provas
  • Estados Unidos5 provas
  • Alemanha1 prova
  • Espanha1 prova

4 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F40-444:55:313ª / 56 cat.209ª / 1.632 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:11:08146ª / 300 cat.1.100ª / 2.255 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F40-445:02:342ª / 30 cat.229ª / 1.258 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F40-445:11:303ª / 58 cat.137ª / 1.754 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:49:0449ª / 264 cat.236ª / 2.041 geral
abr 2023IRONMAN TexasIRONMAN · F35-3910:58:1314ª / 60 cat.324ª / 1.859 geral
nov 2022IRONMAN CozumelIRONMAN · F35-3912:37:2322ª / 49 cat.477ª / 1.178 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:25:1465ª / 238 cat.389ª / 1.825 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:34:2543ª / 169 cat.1.546ª / 3.443 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F35-395:21:223ª / 86 cat.201ª / 1.495 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F35-394:53:506ª / 68 cat.191ª / 1.508 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F30-345:03:476ª / 71 cat.184ª / 1.435 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F30-344:59:265ª / 60 cat.199ª / 1.528 geral
2026Maratona de BerlimRunner · F40-443:25:16170ª / 2.525 cat.9.122ª / 50.151 geral