IRONMAN Copenhagen 2025 · Para o pódio da M50-54
9:30:21−29:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:59:35 (17º). A maior diferença está em bike (−14:30) e natação (−13:15).
Provas17em 3 países
Melhor 70.34:39:11Kronborg 2014
Melhor IRONMAN9:59:35Copenhagen 2025
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Kronborg 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:57 · 1:50/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:31:51 · 35,6 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:23:51 · 3:58/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições8:32 · −2:10 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kronborg 14 | 4:39:11 | 18º de 159 na M40-44 |
| Kronborg 15 | 4:48:37 | 22º de 207 na M40-44 |
| Wiesbaden 15 | 5:18:33 | 40º de 171 na M40-44 |
| Elsinore 17 | 4:42:26 | 32º de 268 na M40-44 |
| Elsinore 18 | 4:53:09 | 94º de 325 na M40-44 |
| Elsinore 19 | 4:44:04 | 46º de 292 na M45-49 |
| Elsinore 22 | 5:12:54 | 73º de 242 na M45-49 |
| Elsinore 23 | 4:59:31 | 42º de 137 na M45-49 |
| Elsinore 24 | 4:58:55 | 28º de 127 na M50-54 |
| Elsinore 25 | 4:48:38 | 17º de 112 na M50-54 |
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Copenhagen 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:15 · 2:02/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike5:02:27 · 35,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:33:03 · 5:03/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições6:51 · −6:47 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 17 | 11:18:12 | 201º de 419 na M40-44 |
| Copenhagen 19 | 10:25:48 | 81º de 401 na M45-49 |
| Florida 19 | 10:54:52 | 33º de 322 na M45-49 |
| Hamburg 24 | 10:43:26 | 81º de 286 na M50-54 |
| Copenhagen 24 | 10:14:33 | 43º de 242 na M50-54 |
| Hamburg 25 | 10:15:58 | 41º de 226 na M50-54 |
| Copenhagen 25 | 9:59:35 | 17º de 200 na M50-54 |
Clima no dia
Copenhagen 2025 (07–22h): 14,9 a 21,0 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 54% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2025 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 9:59:35, você seria 9º de 119 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2014 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2015 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2015 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Florida 2019 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Hamburg 2025 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 9% |
De top 12% para top 9% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKronborg 14 · 34:571:50/100m
- BikeElsinore 25 · 2:24:0837,5 km/hPR
- CorridaKronborg 14 · 1:23:513:58/km
- TransiçõesWiesbaden 156:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 19 · 1:14:421:58/100m
- BikeCopenhagen 25 · 5:02:2735,7 km/hPR
- CorridaHamburg 25 · 3:31:445:01/km
- TransiçõesCopenhagen 246:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Copenhagen 2025
você 9:59:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:21:23 a 9:47:41 | 11 |
| 9:47:41 a 10:13:59 (você) | 17 |
| 10:13:59 a 10:40:17 | 17 |
| 10:40:17 a 11:06:35 | 27 |
| 11:06:35 a 11:32:53 | 30 |
| 11:32:53 a 11:59:11 | 21 |
| 11:59:11 a 12:25:30 | 17 |
| 12:25:30 a 12:51:48 | 18 |
| 12:51:48 a 13:18:06 | 16 |
| 13:18:06 a 13:44:24 | 11 |
| 13:44:24 a 14:10:42 | 5 |
| 14:10:42 a 14:37:00 | 3 |
| 14:37:00 a 15:03:18 | 6 |
| 15:03:18 a 15:29:36 | 1 |
200 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:30:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:58:55 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:44:04 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 4:53:09 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 4:42:26 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | 23 °C | 4:48:38 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 4:59:31 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 5:12:54 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 11:18:12 |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 10:14:33 |
| IRONMAN Florida 2019 | 19 °C | 10:54:52 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 10:25:48 |
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 10:43:26 |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | 21 °C | 9:59:35 |
| IRONMAN Hamburg 2025 | 23 °C | 10:15:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca13 provas
Alemanha3 provas
Estados Unidos1 prova
3 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 9:59:35 | 17º / 200 cat. | 513º / 2.447 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 4:48:38 | 17º / 112 cat. | 262º / 1.795 geral |
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 10:15:58 | 41º / 226 cat. | 504º / 2.335 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 10:14:33 | 43º / 242 cat. | 561º / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 4:58:55 | 28º / 127 cat. | 341º / 1.766 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 10:43:26 | 81º / 286 cat. | 844º / 2.333 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:59:31 | 42º / 137 cat. | 340º / 1.347 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 5:12:54 | 73º / 242 cat. | 541º / 2.038 geral |
| nov 2019 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 10:54:52 | 33º / 322 cat. | 337º / 2.273 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:25:48 | 81º / 401 cat. | 530º / 2.543 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:44:04 | 46º / 292 cat. | 372º / 2.120 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:53:09 | 94º / 325 cat. | 488º / 2.191 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 11:18:12 | 201º / 419 cat. | 972º / 2.454 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:42:26 | 32º / 268 cat. | 234º / 1.785 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M40-44 | 5:18:33 | 40º / 171 cat. | 314º / 1.302 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M40-44 | 4:48:37 | 22º / 207 cat. | 152º / 1.245 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M40-44 | 4:39:11 | 18º / 159 cat. | 85º / 977 geral |