IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · bike até a mediana (−22:31)
Hoje 28º, passaria a 21º+7 posições
5:47:41 → 5:25:10 na M55-59 (43 atletas).
Provas7em 5 países
Melhor 70.35:27:55Gdynia 2023
Melhor IRONMAN13:17:40Kalmar-Sweden 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:07:40 · 28,8 km/htop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Corrida2:10:18 · 6:11/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 21 | 5:47:41 | 28º de 43 na M55-59 |
| Elsinore 22 | 6:30:17 | 113º de 140 na M55-59 |
| Elsinore 23 | 5:57:58 | 84º de 106 na M55-59 |
| Gdynia 23 | 5:27:55 | 16º de 20 na M55-59 |
| Tallinn 25 | 7:27:27 | 17º de 18 na M60-64 |
| Venice-Jesolo 26 | 6:48:07 | 71º de 82 na M60-64 |
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:30:48 · 2:23/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike5:56:27 · 30,3 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida5:25:03 · 7:42/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições25:23 · +12:04 vs. medianatop 94%: mais rápido que 6% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2022 (07–22h): 20,1 a 27,5 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · Para o pódio da M55-59
4:36:47−1:10:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:41 (28º). A maior diferença está em bike (−35:03) e corrida (−23:39).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
De top 66% para top 87% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 16:310:52/100m
- BikeElsinore 23 · 2:55:1930,8 km/h
- CorridaJonkoping 21 · 2:00:125:42/km
- TransiçõesElsinore 2217:40
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021
você 5:47:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:44 a 4:42:44 | 6 |
| 4:42:44 a 4:53:44 | 3 |
| 4:53:44 a 5:04:45 | 5 |
| 5:04:45 a 5:15:45 | 4 |
| 5:15:45 a 5:26:45 | 5 |
| 5:26:45 a 5:37:45 | 1 |
| 5:37:45 a 5:48:46 (você) | 4 |
| 5:48:46 a 5:59:46 | 2 |
| 5:59:46 a 6:10:46 | 4 |
| 6:10:46 a 6:21:46 | 3 |
| 6:21:46 a 6:32:46 | 2 |
| 6:32:46 a 6:43:47 | 1 |
| 6:43:47 a 6:54:47 | 1 |
| 6:54:47 a 7:05:47 | 2 |
43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 56% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 79%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 5:47:41 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | 15 °C | 7:27:27 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026 | 21 °C | 6:48:07 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | 22 °C | 5:27:55 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 5:57:58 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 6:30:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca2 provas
Suécia2 provas
Estônia1 prova
Itália1 prova
Polônia1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M60-64 | 6:48:07 | 71º / 82 cat. | 2.212º / 2.345 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M60-64 | 7:27:27 | 17º / 18 cat. | 1.107º / 1.150 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 78 cat. | 99.999º / 1.466 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M55-59 | 5:27:55 | 16º / 20 cat. | 564º / 632 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-59 | 5:57:58 | 84º / 106 cat. | 1.011º / 1.347 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M55-59 | 13:17:40 | 93º / 135 cat. | 1.385º / 1.793 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-59 | 6:30:17 | 113º / 140 cat. | 1.690º / 2.038 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 5:47:41 | 28º / 43 cat. | 471º / 650 geral |