IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · bike até a mediana (−13:03)
Hoje 158º, passaria a 134º+24 posições
5:53:16 → 5:40:13 na M40-44 (232 atletas).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:53:16Jonkoping 2017
Melhor IRONMAN13:00:41Copenhagen 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:33 · 2:08/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike3:00:55 · 29,8 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Corrida2:02:05 · 5:47/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições9:43 · −31s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 17 | 5:53:16 | 158º de 232 na M40-44 |
| Jonkoping 19 | 6:19:56 | 200º de 269 na M45-49 |
| Weymouth 19 | 6:15:04 | 159º de 224 na M45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2017 (07–15h): 12,0 a 20,0 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:06 · 2:10/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike6:39:12 · 27,1 km/htop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Corrida4:42:37 · 6:42/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições16:46 · +4:36 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · Para o pódio da M40-44
4:22:51−1:30:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:16 (158º). A maior diferença está em corrida (−39:56) e bike (−38:26).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 69%, na faixa seguinte top 64%
Com o mesmo 5:53:16, você seria 124º de 195 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
De top 69% para top 71% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 19 · 21:571:09/100mPR
- BikeJonkoping 17 · 3:00:5529,8 km/h
- CorridaJonkoping 19 · 1:59:325:40/km
- TransiçõesJonkoping 179:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017
você 5:53:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:16 a 4:33:33 | 7 |
| 4:33:33 a 4:47:50 | 13 |
| 4:47:50 a 5:02:07 | 24 |
| 5:02:07 a 5:16:24 | 38 |
| 5:16:24 a 5:30:41 | 26 |
| 5:30:41 a 5:44:58 | 31 |
| 5:44:58 a 5:59:15 (você) | 33 |
| 5:59:15 a 6:13:32 | 17 |
| 6:13:32 a 6:27:49 | 18 |
| 6:27:49 a 6:42:06 | 7 |
| 6:42:06 a 6:56:23 | 7 |
| 6:56:23 a 7:10:40 | 4 |
| 7:10:40 a 7:24:57 | 4 |
| 7:24:57 a 7:39:14 | 3 |
232 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 56% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 6:19:56 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | 18 °C | 6:15:04 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:53:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia2 provas
Dinamarca1 prova
Reino Unido1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-49 | 6:15:04 | 159º / 224 cat. | 1.346º / 1.975 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 6:19:56 | 200º / 269 cat. | 1.481º / 2.113 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 13:00:41 | 298º / 350 cat. | 1.797º / 2.247 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:53:16 | 158º / 232 cat. | 883º / 1.535 geral |