HYROX Auckland 2025 · Para o pódio da F40-44
1:19:53−17:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:37:06 (5ª).
Provas14em 8 países
Melhor HYROX Pro1:28:39Sydney 2025
Melhor 70.35:13:58Taupo 2017
Melhor IRONMAN10:56:02Kalmar-Sweden 2013
Melhor maratona3:39:36Chicago 2019 · 5:12/km
HYROX Pro
4 provas · última em Auckland 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Melbourne 24 | 1:31:09 | 7ª de 11 na F40-44 |
| Sydney 25 | 1:28:39 | 10ª de 12 na F45-49 |
| Auckland 25 | 1:37:06 | 5ª de 8 na F40-44 |
| Auckland 26 | 1:40:37 | 7ª de 9 na F45-49 |
Onde ganhar tempo
Auckland 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Taupo 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:04 · 0:44/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike3:03:15 · 29,5 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:53:34 · 5:23/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições3:05 · −13s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 13 | 5:55:14 | 14ª de 34 na F30-34 |
| Taupo 17 | 5:13:58 | 14ª de 43 na F35-39 |
| Cairns 22 | 6:02:50 | 21ª de 55 na F40-44 |
Clima no dia
Taupo 2017 (07–15h): 15,2 a 21,4 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 63% · vento até 17 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:55 · 2:09/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike5:51:56 · 30,7 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida3:34:27 · 5:05/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições7:44 · −2:19 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 12 | 11:21:02 | 12ª de 96 na F30-34 |
| European Championship 12 | 12:03:31 | 306ª de 46 na F30-34 |
| Lanzarote 13 | 13:47:11 | 15ª de 21 na F30-34 |
| Kalmar-Sweden 13 | 10:56:02 | 8ª de 48 na F30-34 |
| South Africa 14 | 12:15:26 | 21ª de 77 na F30-34 |
| World Championship 14 | 12:46:56 | 63ª de 70 na F30-34 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20193:39:365:12/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Texas 2012 · Para o pódio da F30-34
10:09:17−1:11:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:21:02 (12ª). A maior diferença está em corrida (−27:55) e bike (−23:54).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Texas 2012 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN European Championship 2012 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Lanzarote 2013 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2013 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN South Africa 2014 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN World Championship 2014 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Taupo 2017 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| HYROX Melbourne 2024 | HYROX | top 64% |
| HYROX Sydney 2025 | HYROX | top 84% |
| HYROX Auckland 2025 | HYROX | top 63% |
| HYROX Auckland 2026 | HYROX | top 78% |
De top 13% para top 78% em 14 anos. Na HYROX, você perde em média 7 pontos de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 18 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTaupo 17 · 14:040:44/100m
- BikeTaupo 17 · 3:03:1529,5 km/h
- CorridaTaupo 17 · 1:53:345:23/km
- TransiçõesTaupo 173:05
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEuropean Championship 12 · 1:13:181:56/100m
- BikeTexas 12 · 5:50:4130,8 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 13 · 3:34:275:05/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 137:44
Onde você está na F30-34 · IRONMAN Texas 2012
você 11:21:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:47:05 a 10:16:57 | 4 |
| 10:16:57 a 10:46:48 | 2 |
| 10:46:48 a 11:16:40 | 5 |
| 11:16:40 a 11:46:31 (você) | 7 |
| 11:46:31 a 12:16:23 | 11 |
| 12:16:23 a 12:46:14 | 10 |
| 12:46:14 a 13:16:06 | 9 |
| 13:16:06 a 13:45:57 | 7 |
| 13:45:57 a 14:15:49 | 9 |
| 14:15:49 a 14:45:40 | 4 |
| 14:45:40 a 15:15:32 | 7 |
| 15:15:32 a 15:45:23 | 12 |
| 15:45:23 a 16:15:15 | 2 |
| 16:15:15 a 16:45:06 | 7 |
96 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:15:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Texas 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2014 | 15 °C | 12:46:56 |
| IRONMAN Lanzarote 2013 | 19 °C | 13:47:11 |
| IRONMAN European Championship 2012 | 23 °C | 12:03:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Nova Zelândia3 provas
Estados Unidos3 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Suécia1 prova
África do Sul1 prova
8 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-44 | 6:02:50 | 21ª / 55 cat. | 610ª / 1.087 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · F35-39 | 5:13:58 | 14ª / 43 cat. | 320ª / 648 geral |
| out 2014 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34 | 12:46:56 | 63ª / 70 cat. | 1.538ª / 1.985 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · F30-34 | 12:15:26 | 21ª / 77 cat. | 447ª / 1.874 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · F30-34 | 5:55:14 | 14ª / 34 cat. | 865ª / 1.300 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F30-34 | 10:56:02 | 8ª / 48 cat. | 419ª / 1.606 geral |
| mai 2013 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F30-34 | 13:47:11 | 15ª / 21 cat. | 1.172ª / 1.648 geral |
| jul 2012 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · F30-34 | 12:03:31 | 306ª / 46 cat. | 1.498ª / 2.317 geral |
| mai 2012 | IRONMAN TexasIRONMAN · F30-34 | 11:21:02 | 12ª / 96 cat. | 330ª / 2.021 geral |
| 2026 | HYROX AucklandHYROX PRO - Saturday · F45-49 | 1:40:37 | 7ª / 9 cat. | 284ª / 368 geral |
| 2025 | HYROX AucklandHYROX PRO · F40-44 | 1:37:06 | 5ª / 8 cat. | 144ª / 200 geral |
| 2025 | HYROX SydneyHYROX PRO - Saturday · F45-49 | 1:28:39 | 10ª / 12 cat. | 353ª / 499 geral |
| 2024 | HYROX MelbourneHYROX PRO · F40-44 | 1:31:09 | 7ª / 11 cat. | 227ª / 304 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 3:39:36 | — | 9.734ª / 45.867 geral |