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Penghsun Lu

Taiwan · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 22%

14º de 65 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2019

Provas8em 2 países
Melhor 70.35:20:06Taiwan 2022
Melhor IRONMAN11:32:30Taiwan 2018

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Taiwan 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:28 · 1:58/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:34:17 · 35,0 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:55:15 · 5:28/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições13:05 · +38s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Taiwan 156:37:1361º de 82 na M25-29
Taiwan 196:02:4614º de 65 na M25-29
Langkawi 196:15:2422º de 53 na M25-29
Kenting 217:12:4520º de 23 na M30-34
Taiwan 225:20:0614º de 47 na M30-34

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Taiwan 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação8:02 · 0:13/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike6:04:45 · 29,6 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida5:07:28 · 7:17/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Transições12:15 · −7s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Taiwan 1613:52:5830º de 62 na M25-29
Taiwan 1811:32:3015º de 31 na M25-29

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Para o pódio da M25-29

5:21:59−40:47 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:02:46 (14º). A maior diferença está em corrida (−29:10) e transições (−7:58).

IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 22%, na faixa seguinte top 20%

Com o mesmo 6:02:46, você seria 35º de 182 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Taiwan 2015IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN Taiwan 2016IRONMANtop 49%
IRONMAN Taiwan 2018IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2019IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Kenting 2021IRONMAN 70.3top 87%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2022IRONMAN 70.3top 30%

De top 75% para top 30% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTaiwan 22 · 37:281:58/100mPR
  • BikeTaiwan 15 · 2:30:1036,0 km/h
  • CorridaTaiwan 22 · 1:55:155:28/kmPR
  • TransiçõesLangkawi 198:39

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTaiwan 18 · 8:020:13/100mPR
  • BikeTaiwan 18 · 6:04:4529,6 km/hPR
  • CorridaTaiwan 18 · 5:07:287:17/kmPR
  • TransiçõesTaiwan 1812:15PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2019

você 6:02:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:52:24 a 5:07:541
5:07:54 a 5:23:242
5:23:24 a 5:38:542
5:38:54 a 5:54:235
5:54:23 a 6:09:53 (você)4
6:09:53 a 6:25:236
6:25:23 a 6:40:537
6:40:53 a 6:56:233
6:56:23 a 7:11:536
7:11:53 a 7:27:239
7:27:23 a 7:42:529
7:42:52 a 7:58:224
7:58:22 a 8:13:525
8:13:52 a 8:29:222

65 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:59:01.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 9%Corridatop 27%

Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Taiwan7 provas
  • Malásia1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2022IRONMAN TaiwanIRONMAN · M30-34DNS99.999º / 18 cat.99.999º / 272 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M30-345:20:0614º / 47 cat.66º / 607 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M30-347:12:4520º / 23 cat.259º / 319 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M25-296:15:2422º / 53 cat.217º / 770 geral
set 2019IRONMAN TaiwanIRONMAN · M25-29DNF99.999º / 20 cat.99.999º / 415 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M25-296:02:4614º / 65 cat.256º / 1.842 geral
out 2018IRONMAN TaiwanIRONMAN · M25-2911:32:3015º / 31 cat.235º / 685 geral
out 2016IRONMAN TaiwanIRONMAN · M25-2913:52:5830º / 62 cat.299º / 803 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M25-296:37:1361º / 82 cat.936º / 1.158 geral