IRONMAN Gurye Korea 2025 · Para o pódio da M45-49
9:15:27−2:01:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:16:30 (42º). A maior diferença está em corrida (−1:07:11) e bike (−36:26).
Provas20em 12 países
Melhor 70.35:41:30Hefei 2016
Melhor IRONMAN11:16:30Gurye Korea 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Hefei 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:22 · 2:36/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike2:47:39 · 32,2 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida1:59:17 · 5:39/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições5:12 · −4:11 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hefei 16 | 5:41:30 | 90º de 195 na M35-39 |
| Thailand 16 | 6:02:19 | 74º de 181 na M35-39 |
| Shanghai Chongming 25 | 5:42:27 | 49º de 120 na M45-49 |
Clima no dia
Hefei 2016 (07–15h): 17,9 a 23,0 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 77% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
16 provas · disciplinas em Gurye Korea 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:33 · 2:15/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike5:21:48 · 33,6 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida4:19:52 · 6:09/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições9:17 · −6:43 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 15 | 13:44:16 | 57º de 148 na M35-39 |
| Frankfurt 16 | 12:54:52 | 371º de 402 na M35-39 |
| South Africa 17 | 12:23:48 | 156º de 265 na M35-39 |
| Canada 17 | 14:30:08 | 98º de 123 na M35-39 |
| Taiwan 17 | 14:40:27 | 38º de 90 na M35-39 |
| Malaysia 17 | 12:48:10 | 54º de 167 na M35-39 |
| New Zealand 18 | 13:30:19 | 68º de 99 na M35-39 |
| Austria 18 | 12:51:33 | 273º de 332 na M35-39 |
| Frankfurt 18 | 12:43:49 | 261º de 348 na M35-39 |
| Taiwan 18 | 11:28:40 | 37º de 122 na M35-39 |
| New Zealand 19 | 12:45:35 | 88º de 164 na M40-44 |
| Frankfurt 19 | 13:58:39 | 294º de 348 na M40-44 |
| New Zealand 24 | 12:12:23 | 30º de 87 na M45-49 |
| World Championship 24 | 12:36:11 | 279º de 331 na M45-49 |
| Gurye Korea 25 | 11:16:30 | 42º de 176 na M45-49 |
| Cairns 26 | 11:53:46 | 42º de 82 na M45-49 |
Clima no dia
Gurye Korea 2025 (07–22h): 18,6 a 23,1 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 12,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Gurye Korea 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 11:16:30, você seria 21º de 174 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Taiwan 2015 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2016 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN Canada 2017 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN Taiwan 2017 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN Malaysia 2017 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN New Zealand 2018 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN Austria 2018 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN Taiwan 2018 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN New Zealand 2019 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN New Zealand 2024 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Cairns 2026 | IRONMAN | top 52% |
De top 39% para top 52% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShanghai Chongming 25 · 42:412:15/100mPR
- BikeShanghai Chongming 25 · 2:34:3534,9 km/hPR
- CorridaHefei 16 · 1:59:175:39/km
- TransiçõesHefei 165:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 18 · 10:380:17/100m
- BikeGurye Korea 25 · 5:21:4833,6 km/h
- CorridaGurye Korea 25 · 4:19:526:09/km
- TransiçõesFrankfurt 188:41
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Gurye Korea 2025
você 11:16:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:51:56 a 9:23:46 | 3 |
| 9:23:46 a 9:55:36 | 3 |
| 9:55:36 a 10:27:25 | 11 |
| 10:27:25 a 10:59:15 | 16 |
| 10:59:15 a 11:31:05 (você) | 14 |
| 11:31:05 a 12:02:55 | 21 |
| 12:02:55 a 12:34:45 | 19 |
| 12:34:45 a 13:06:34 | 15 |
| 13:06:34 a 13:38:24 | 19 |
| 13:38:24 a 14:10:14 | 26 |
| 14:10:14 a 14:42:04 | 11 |
| 14:42:04 a 15:13:53 | 12 |
| 15:13:53 a 15:45:43 | 3 |
| 15:45:43 a 16:17:33 | 3 |
176 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:35:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Gurye Korea 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | 23 °C | 5:41:30 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 | 25 °C | 5:42:27 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2016 | 29 °C | 6:02:19 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 12:36:11 |
| IRONMAN New Zealand 2024 | 19 °C | 12:12:23 |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | 19 °C | 12:54:52 |
| IRONMAN New Zealand 2019 | 20 °C | 12:45:35 |
| IRONMAN Austria 2018 | 22 °C | 12:51:33 |
| IRONMAN New Zealand 2018 | 22 °C | 13:30:19 |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | 23 °C | 11:16:30 |
| IRONMAN Canada 2017 | 24 °C | 14:30:08 |
| IRONMAN Cairns 2026 | 24 °C | 11:53:46 |
| IRONMAN South Africa 2017 | 26 °C | 12:23:48 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 12:43:49 |
| IRONMAN Malaysia 2017 | 30 °C | 12:48:10 |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | 39 °C | 13:58:39 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Taiwan4 provas
Alemanha3 provas
Nova Zelândia3 provas
China2 provas
Áustria1 prova
Austrália1 prova
Canadá1 prova
Coreia do Sul1 prova
Malásia1 prova
Tailândia1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
12 países · 20 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
24 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 11:53:46 | 42º / 82 cat. | 457º / 1.053 geral |
| set 2025 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 11:16:30 | 42º / 176 cat. | 174º / 895 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M45-49 | 5:42:27 | 49º / 120 cat. | 456º / 1.058 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 12:36:11 | 279º / 331 cat. | 1.746º / 2.280 geral |
| mar 2024 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | 12:12:23 | 30º / 87 cat. | 275º / 774 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 13:58:39 | 294º / 348 cat. | 1.622º / 2.025 geral |
| mar 2019 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 12:45:35 | 88º / 164 cat. | 658º / 1.333 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 177 cat. | 99.999º / 954 geral |
| out 2018 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-39 | 11:28:40 | 37º / 122 cat. | 225º / 685 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 39 cat. | 99.999º / 257 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 12:43:49 | 261º / 348 cat. | 1.514º / 2.267 geral |
| jul 2018 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 12:51:33 | 273º / 332 cat. | 1.593º / 2.315 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 71 cat. | 99.999º / 484 geral |
| mar 2018 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-39 | 13:30:19 | 68º / 99 cat. | 688º / 1.074 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 150 cat. | 99.999º / 867 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 12:48:10 | 54º / 167 cat. | 285º / 885 geral |
| out 2017 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-39 | 14:40:27 | 38º / 90 cat. | 270º / 504 geral |
| jul 2017 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | 14:30:08 | 98º / 123 cat. | 803º / 1.150 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 12:23:48 | 156º / 265 cat. | 863º / 1.760 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M35-39 | 6:02:19 | 74º / 181 cat. | 390º / 899 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M35-39 | 5:41:30 | 90º / 195 cat. | 554º / 1.154 geral |
| out 2016 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 147 cat. | 99.999º / 803 geral |
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 12:54:52 | 371º / 402 cat. | 2.234º / 2.608 geral |
| abr 2015 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-39 | 13:44:16 | 57º / 148 cat. | 356º / 815 geral |