IRONMAN Tallinn 2022 · Para o pódio da M45-49
9:48:08−3:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:51:31 (5º). A maior diferença está em bike (−8:22) e corrida (−2:05).
Provas13em 5 países
Melhor 70.34:39:25Lahti 2023
Melhor IRONMAN9:51:31Tallinn 2022
Melhor maratona4:39:22Nova York 2000 · 6:37/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Lahti 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:32 · 1:46/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:23:34 · 37,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:36:28 · 4:34/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições5:51 · −4:16 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland 18 | 5:02:15 | 45º de 248 na M40-44 |
| Finland 19 | 5:05:17 | 70º de 246 na M40-44 |
| Finland 21 | 5:10:07 | 36º de 126 na M45-49 |
| Finland 22 | 4:59:23 | 15º de 131 na M45-49 |
| Lahti 23 | 4:39:25 | 12º de 95 na M45-49 |
| World Championship 23 | 4:43:27 | 130º de 466 na M45-49 |
Clima no dia
Lahti 2023 (07–15h): 16,4 a 20,1 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 89% · vento até 8 km/h · 12,3 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Tallinn 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:00 · 1:47/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike4:54:21 · 36,7 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:44:36 · 5:19/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições4:33 · −7:29 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 21 | 10:48:41 | 31º de 100 na M45-49 |
| Tallinn 22 | 9:51:31 | 5º de 90 na M45-49 |
| World Championship 22 | 11:27:17 | 387º de 566 na M45-49 |
| Copenhagen 24 | 12:03:44 | 182º de 260 na M45-49 |
Clima no dia
Tallinn 2022 (07–22h): 15,8 a 21,9 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 71% · vento até 25 km/h · 4,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2000
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20004:39:226:37/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Mallorca 2021 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Tallinn 2022 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 70% |
De top 19% para top 70% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 23 · 32:461:43/100mPR
- BikeLahti 23 · 2:23:3437,6 km/h
- CorridaWorld Championship 23 · 1:34:224:28/kmPR
- TransiçõesFinland 185:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 21 · 1:04:121:41/100m
- BikeTallinn 22 · 4:54:2136,7 km/h
- CorridaTallinn 22 · 3:44:365:19/km
- TransiçõesTallinn 224:33
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Tallinn 2022
você 9:51:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:08:01 a 9:39:31 | 2 |
| 9:39:31 a 10:11:01 (você) | 6 |
| 10:11:01 a 10:42:31 | 10 |
| 10:42:31 a 11:14:01 | 12 |
| 11:14:01 a 11:45:31 | 9 |
| 11:45:31 a 12:17:01 | 9 |
| 12:17:01 a 12:48:31 | 8 |
| 12:48:31 a 13:20:00 | 6 |
| 13:20:00 a 13:51:30 | 7 |
| 13:51:30 a 14:23:00 | 4 |
| 14:23:00 a 14:54:30 | 2 |
| 14:54:30 a 15:26:00 | 6 |
| 15:26:00 a 15:57:30 | 6 |
| 15:57:30 a 16:29:00 | 3 |
90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:59:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Tallinn 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | 15 °C | 5:02:15 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:43:27 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 4:39:25 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | 27 °C | 5:10:07 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | 30 °C | 4:59:23 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 11:27:17 |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 12:03:44 |
| IRONMAN Tallinn 2022 | 22 °C | 9:51:31 |
| IRONMAN Mallorca 2021 | 22 °C | 10:48:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Finlândia7 provas
Estônia2 provas
Estados Unidos2 provas
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
5 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 12:03:44 | 182º / 260 cat. | 1.599º / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 79 cat. | 99.999º / 675 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:43:27 | 130º / 466 cat. | 1.314º / 3.322 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M45-49 | 4:39:25 | 12º / 95 cat. | 77º / 856 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:27:17 | 387º / 566 cat. | 1.677º / 2.374 geral |
| ago 2022 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 9:51:31 | 5º / 90 cat. | 66º / 650 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M45-49 | 4:59:23 | 15º / 131 cat. | 112º / 1.088 geral |
| out 2021 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-49 | 10:48:41 | 31º / 100 cat. | 315º / 695 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M45-49 | 5:10:07 | 36º / 126 cat. | 190º / 839 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M40-44 | 5:05:17 | 70º / 246 cat. | 306º / 1.446 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | DQ | 99.999º / 209 cat. | 99.999º / 1.072 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M40-44 | 5:02:15 | 45º / 248 cat. | 218º / 1.397 geral |
| nov 2000 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:39:22 | — | 18.774º / 29.371 geral |