IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Para o pódio da M55-59
4:37:44−27:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:46 (13º). A maior diferença está em natação (−12:04) e corrida (−9:53).
Provas9em 5 países
Melhor 70.35:04:46Erkner 2026
Melhor IRONMAN11:11:10Kalmar-Sweden 2025
Melhor maratona3:21:29Berlim 2022 · 4:47/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Erkner 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:52 · 2:00/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:31:09 · 35,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:44:31 · 4:57/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições11:14 · −47s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 17 | 5:23:28 | 59º de 224 na M45-49 |
| Westfriesland 24 | 5:28:13 | 65º de 126 na M50-54 |
| Leipzig 26 | 5:12:39 | 44º de 145 na M55-59 |
| Erkner 26 | 5:04:46 | 13º de 59 na M55-59 |
Clima no dia
Erkner 2026 (07–15h): 14,6 a 20,2 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 82% · vento até 13 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 215 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:38 · 2:04/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike5:14:51 · 34,3 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:25:31 · 6:18/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições12:11 · −1:17 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 17 | 11:42:59 | 218º de 388 na M45-49 |
| Vitoria-Gasteiz 19 | 12:35:16 | 220º de 276 na M45-49 |
| Frankfurt 24 | 11:20:47 | 89º de 250 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 25 | 11:11:10 | 65º de 215 na M50-54 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2025 (07–22h): 16,5 a 23,5 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 39% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20223:21:294:47/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:04:46, você seria 3º de 30 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | IRONMAN | top 80% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Frankfurt 2024 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 27% para top 23% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 17 · 34:441:50/100m
- BikeErkner 26 · 2:31:0935,7 km/hPR
- CorridaErkner 26 · 1:44:314:57/kmPR
- TransiçõesKraichgau 177:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 17 · 1:09:071:49/100m
- BikeKalmar-Sweden 25 · 5:14:5134,3 km/hPR
- CorridaFrankfurt 24 · 3:54:185:33/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 1911:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · Maratona de Berlim 2022
você 3:21:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:29:41 a 2:48:44 | 37 |
| 2:48:44 a 3:07:47 | 180 |
| 3:07:47 a 3:26:50 (você) | 331 |
| 3:26:50 a 3:45:53 | 493 |
| 3:45:53 a 4:04:56 | 588 |
| 4:04:56 a 4:23:59 | 427 |
| 4:23:59 a 4:43:03 | 376 |
| 4:43:03 a 5:02:06 | 294 |
| 5:02:06 a 5:21:09 | 160 |
| 5:21:09 a 5:40:12 | 122 |
| 5:40:12 a 5:59:15 | 83 |
| 5:59:15 a 6:18:18 | 35 |
| 6:18:18 a 6:37:21 | 21 |
| 6:37:21 a 6:56:24 | 6 |
3.153 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:02:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | 19 °C | 5:12:39 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | 20 °C | 5:04:46 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024 | 23 °C | 5:28:13 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 11:42:59 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | 24 °C | 11:11:10 |
| IRONMAN Frankfurt 2024 | 24 °C | 11:20:47 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | 25 °C | 12:35:16 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha5 provas
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Países Baixos1 prova
Suécia1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M55-59 | 5:04:46 | 13º / 59 cat. | 442º / 1.695 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Leipzig70.3 · M55-59 | 5:12:39 | 44º / 145 cat. | 859º / 2.219 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 11:11:10 | 65º / 215 cat. | 692º / 2.023 geral |
| ago 2024 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54 | 11:20:47 | 89º / 250 cat. | 1.129º / 2.206 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-54 | 5:28:13 | 65º / 126 cat. | 695º / 1.628 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49 | 12:35:16 | 220º / 276 cat. | 1.230º / 1.602 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 257 cat. | 99.999º / 1.992 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 11:42:59 | 218º / 388 cat. | 1.261º / 2.454 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 5:23:28 | 59º / 224 cat. | 449º / 1.546 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:21:29 | 436º / 3.153 cat. | 5.526º / 34.746 geral |