IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 · Para o pódio da M30-34
4:38:57−26:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:02 (8º). A maior diferença está em corrida (−15:45) e bike (−10:18).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:58:13Musselman 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Musselman 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:13 · 1:48/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:34:06 · 35,0 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:43:16 · 4:54/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições6:38 · −1:56 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 23 | 5:26:40 | 37º de 158 na M25-29 |
| Musselman 23 | 4:58:13 | 14º de 97 na M25-29 |
| Pennsylvania Happy Valley 25 | 5:05:02 | 8º de 78 na M30-34 |
| World Championship 25 | 5:20:08 | 330º de 432 na M30-34 |
Clima no dia
Musselman 2023 (07–15h): 17,8 a 26,1 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 53% · vento até 12 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
De top 24% para top 77% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 25 · 31:261:39/100mPR
- BikeMusselman 23 · 2:34:0635,0 km/h
- CorridaPennsylvania Happy Valley 25 · 1:37:334:37/km
- TransiçõesTexas 236:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025
você 5:05:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:51 a 4:42:06 | 4 |
| 4:42:06 a 4:55:21 | 2 |
| 4:55:21 a 5:08:35 (você) | 3 |
| 5:08:35 a 5:21:50 | 8 |
| 5:21:50 a 5:35:05 | 4 |
| 5:35:05 a 5:48:20 | 8 |
| 5:48:20 a 6:01:35 | 10 |
| 6:01:35 a 6:14:49 | 9 |
| 6:14:49 a 6:28:04 | 6 |
| 6:28:04 a 6:41:19 | 6 |
| 6:41:19 a 6:54:34 | 4 |
| 6:54:34 a 7:07:48 | 8 |
| 7:07:48 a 7:21:03 | 5 |
| 7:21:03 a 7:34:18 | 1 |
78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 | 19 °C | 5:05:02 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:20:08 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 5:26:40 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2023 | 26 °C | 4:58:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Espanha1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:20:08 | 330º / 432 cat. | 1.893º / 3.334 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M30-34 | 5:05:02 | 8º / 78 cat. | 76º / 798 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M25-29 | 4:58:13 | 14º / 97 cat. | 127º / 1.488 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M25-29 | 5:26:40 | 37º / 158 cat. | 380º / 1.795 geral |