HYROX Madrid 2025 · Para o pódio da M45-49
1:14:29−4:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:18:32 (4º).
Provas8em 5 países
Melhor HYROX Pro1:18:18Malaga 2025
Melhor IRONMAN9:46:26Cozumel 2014
HYROX Pro
3 provas · última em Malaga 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Madrid 25 | 1:18:32 | 4º de 11 na M45-49 |
| Valencia 25 | 1:20:33 | 7º de 12 na M45-49 |
| Malaga 25 | 1:18:18 | 9º de 22 na M40-44 |
Onde ganhar tempo
Malaga 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Cozumel 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 218 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:02 · 1:21/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:24:47 · 33,3 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:24:51 · 4:51/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições5:46 · −8:23 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 12 | 10:28:24 | 31º de 217 na M30-34 |
| Cozumel 14 | 9:46:26 | 5º de 218 na M30-34 |
| South Africa 15 | 10:11:36 | 11º de 237 na M35-39 |
| World Championship 15 | 10:44:33 | 161º de 223 na M35-39 |
Clima no dia
Cozumel 2014 (07–22h): 24,7 a 25,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 67% · vento até 32 km/h · 0,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Madrid 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 1:18:32, você seria 2º de 7 na M50-54 dessa prova.
IRONMAN Cozumel 2014 · Para o pódio da M30-34
9:34:33−11:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:46:26 (5º). A maior diferença está em bike (−12:53) e corrida (−4:38).
IRONMAN Cozumel 2014 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 9:46:26, você seria 4º de 259 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2012 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Cozumel 2014 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN South Africa 2015 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2015 | IRONMAN | top 73% |
| HYROX Madrid 2025 | HYROX | top 37% |
| HYROX Valencia 2025 | HYROX | top 59% |
| HYROX Malaga 2025 | HYROX | top 41% |
De top 15% para top 41% em 13 anos. No IRONMAN, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 14 · 51:021:21/100m
- BikeCozumel 14 · 5:24:4733,3 km/h
- CorridaLanzarote 12 · 3:21:204:46/km
- TransiçõesSouth Africa 155:45
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Cozumel 2014
você 9:46:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:02:03 a 9:35:22 | 3 |
| 9:35:22 a 10:08:41 (você) | 5 |
| 10:08:41 a 10:41:59 | 9 |
| 10:41:59 a 11:15:18 | 18 |
| 11:15:18 a 11:48:37 | 21 |
| 11:48:37 a 12:21:56 | 23 |
| 12:21:56 a 12:55:15 | 34 |
| 12:55:15 a 13:28:33 | 21 |
| 13:28:33 a 14:01:52 | 24 |
| 14:01:52 a 14:35:11 | 16 |
| 14:35:11 a 15:08:30 | 10 |
| 15:08:30 a 15:41:48 | 12 |
| 15:41:48 a 16:15:07 | 12 |
| 16:15:07 a 16:48:26 | 10 |
218 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:51:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Cozumel 2014 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2015 | 16 °C | 10:44:33 |
| IRONMAN Lanzarote 2012 | 22 °C | 10:28:24 |
| IRONMAN Cozumel 2014 | 26 °C | 9:46:26 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
Alemanha1 prova
México1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2015 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:44:33 | 161º / 223 cat. | 798º / 2.142 geral |
| mar 2015 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 10:11:36 | 11º / 237 cat. | 81º / 1.588 geral |
| nov 2014 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 9:46:26 | 5º / 218 cat. | 39º / 1.720 geral |
| jul 2013 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 296 cat. | 99.999º / 2.448 geral |
| mai 2012 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 10:28:24 | 31º / 217 cat. | 118º / 1.447 geral |
| 2025 | HYROX MalagaHYROX PRO - Friday · M40-44 | 1:18:18 | 9º / 22 cat. | 100º / 233 geral |
| 2025 | HYROX ValenciaHYROX PRO - Saturday · M45-49 | 1:20:33 | 7º / 12 cat. | 134º / 266 geral |
| 2025 | HYROX MadridHYROX PRO - Thursday · M45-49 | 1:18:32 | 4º / 11 cat. | 127º / 268 geral |