IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 · Para o pódio da M35-39
4:16:01−21:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:16 (22º). A maior diferença está em bike (−11:14) e natação (−6:54).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:36:54Brasília 2025
Melhor IRONMAN10:03:03Brasil 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Brasília 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:59 · 1:44/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:26:45 · 36,8 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:31:50 · 4:21/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições5:18 · −49s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| São Paulo 23 | 4:37:16 | 22º de 269 na M35-39 |
| Aracaju-Sergipe 24 | 4:40:08 | 22º de 178 na M35-39 |
| Brasília 25 | 4:36:54 | 39º de 232 na M35-39 |
Clima no dia
Brasília 2025 (07–15h): 19,8 a 25,2 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 8 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Brasil 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:15 · 1:49/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:19:41 · 33,8 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida3:22:57 · 4:49/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições11:09 · −3:24 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Clima no dia
Brasil 2025 (07–22h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:37:16, você seria 19º de 284 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Brasil 2025 | IRONMAN | top 22% |
De top 9% para top 22% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSão Paulo 23 · 32:161:42/100m
- BikeSão Paulo 23 · 2:25:1937,2 km/h
- CorridaSão Paulo 23 · 1:28:234:11/km
- TransiçõesAracaju-Sergipe 244:43
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2023
você 4:37:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:35 a 4:26:18 | 10 |
| 4:26:18 a 4:41:02 (você) | 18 |
| 4:41:02 a 4:55:45 | 22 |
| 4:55:45 a 5:10:29 | 28 |
| 5:10:29 a 5:25:12 | 35 |
| 5:25:12 a 5:39:56 | 37 |
| 5:39:56 a 5:54:39 | 26 |
| 5:54:39 a 6:09:22 | 26 |
| 6:09:22 a 6:24:06 | 16 |
| 6:24:06 a 6:38:49 | 16 |
| 6:38:49 a 6:53:33 | 15 |
| 6:53:33 a 7:08:16 | 11 |
| 7:08:16 a 7:23:00 | 6 |
| 7:23:00 a 7:37:43 | 3 |
269 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | 25 °C | 4:36:54 |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 | 30 °C | 4:40:08 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | 33 °C | 4:37:16 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 10:03:03 | 66º / 312 cat. | 283º / 1.788 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M35-39 | 4:36:54 | 39º / 232 cat. | 167º / 1.414 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M35-39 | 4:40:08 | 22º / 178 cat. | 85º / 954 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M35-39 | 4:37:16 | 22º / 269 cat. | 80º / 1.472 geral |