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Pedro Costa

Portugal · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

17º de 171 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Vichy 2019

Provas24em 6 países
Melhor 70.34:20:42Luxembourg 2021
Melhor IRONMAN10:41:01Les Sables d'Olonne-Vendee 2025

IRONMAN 70.3

18 provas · disciplinas em Luxembourg 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:40:33 · 33,6 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:37:02 · 4:36/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vichy 155:08:0148º de 167 na M35-39
Vichy 164:56:3343º de 235 na M40-44
Jonkoping 174:55:5032º de 232 na M40-44
Vichy 174:51:1039º de 223 na M40-44
Kraichgau 184:58:2036º de 268 na M40-44
Jonkoping 184:52:5429º de 246 na M40-44
Vichy 184:52:2429º de 207 na M40-44
Luxembourg - Region Moselle 194:58:4472º de 271 na M40-44
Jonkoping 194:59:5932º de 264 na M40-44
Vichy 195:06:4917º de 171 na M40-44
Luxembourg 214:20:4211º de 82 na M45-49
Vichy 224:27:3844º de 178 na M45-49
Erkner 224:51:5746º de 151 na M45-49
Luxembourg 235:24:1248º de 192 na M45-49
Vichy 235:23:4920º de 104 na M45-49
Vichy 245:31:0534º de 89 na M45-49
Vichy 255:18:1730º de 115 na M45-49
Vichy 265:17:5113º de 97 na M50-54

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 313 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:09 · 1:52/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Bike5:25:34 · 33,2 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Corrida3:45:24 · 5:20/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições18:55 · +3:34 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vichy 2112:05:1756º de 146 na M45-49
Vitoria-Gasteiz 2311:14:2982º de 175 na M45-49
Portugal-Cascais 2312:19:22108º de 187 na M45-49
Vitoria-Gasteiz 2410:42:1663º de 220 na M45-49
Les Sables d'Olonne-Vendee 2510:41:0190º de 313 na M45-49
Tours Metropole - Loire Valley 2610:55:3446º de 230 na M50-54

Clima no dia

Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Vichy 2019 · Para o pódio da M40-44

4:44:44−22:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:49 (17º). A maior diferença está em bike (−16:25) e transições (−5:01).

IRONMAN 70.3 Vichy 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 5:06:49, você seria 15º de 184 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vichy 2015IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Vichy 2016IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Vichy 2017IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Vichy 2018IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Vichy 2019IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Vichy 2021IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Vichy 2022IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Erkner 2022IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023IRONMANtop 47%
IRONMAN 70.3 Vichy 2023IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Portugal-Cascais 2023IRONMANtop 58%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Vichy 2024IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Vichy 2025IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Vichy 2026IRONMAN 70.3top 14%

De top 29% para top 14% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKraichgau 18 · 33:091:45/100m
  • BikeErkner 22 · 2:32:3835,4 km/h
  • CorridaVichy 19 · 1:26:384:06/km
  • TransiçõesKraichgau 187:45

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoVitoria-Gasteiz 23 · 1:08:501:49/100m
  • BikeTours Metropole - Loire Valley 26 · 5:22:0433,5 km/hPR
  • CorridaVitoria-Gasteiz 24 · 3:43:035:17/km
  • TransiçõesVitoria-Gasteiz 2313:40

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Vichy 2019

você 5:06:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:43:27 a 4:56:199
4:56:19 a 5:09:10 (você)12
5:09:10 a 5:22:0218
5:22:02 a 5:34:5420
5:34:54 a 5:47:4621
5:47:46 a 6:00:3717
6:00:37 a 6:13:2913
6:13:29 a 6:26:2116
6:26:21 a 6:39:1214
6:39:12 a 6:52:0414
6:52:04 a 7:04:5611
7:04:56 a 7:17:483
7:17:48 a 7:30:392
7:30:39 a 7:43:311

171 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vichy 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 23%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201915 °C4:59:59
IRONMAN 70.3 Vichy 201819 °C4:52:24
IRONMAN 70.3 Erkner 202220 °C4:51:57
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201720 °C4:55:50
IRONMAN 70.3 Vichy 202223 °C4:27:38
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201824 °C4:52:54
IRONMAN 70.3 Vichy 202525 °C5:18:17
IRONMAN 70.3 Vichy 202427 °C5:31:05
IRONMAN 70.3 Vichy 202628 °C5:17:51
IRONMAN 70.3 Vichy 201731 °C4:51:10
IRONMAN 70.3 Vichy 202331 °C5:23:49
IRONMAN 70.3 Vichy 201931 °C5:06:49
IRONMAN 70.3 Vichy 201633 °C4:56:33

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Portugal-Cascais 202315 °C12:19:22
IRONMAN Vichy 202123 °C12:05:17
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 202323 °C11:14:29
IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 202523 °C10:41:01
IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 202630 °C10:55:34
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 202430 °C10:42:16

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França13 provas
  • Luxemburgo3 provas
  • Suécia3 provas
  • Alemanha2 provas
  • Espanha2 provas
  • Portugal1 prova

6 países · 24 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

27 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-545:17:5113º / 97 cat.314º / 1.809 geral
jun 2026IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M50-5410:55:3446º / 230 cat.703º / 2.568 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-495:18:1730º / 115 cat.441º / 2.070 geral
jun 2025IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M45-4910:41:0190º / 313 cat.844º / 2.553 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-495:31:0534º / 89 cat.513º / 1.495 geral
jul 2024IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-4910:42:1663º / 220 cat.433º / 1.400 geral
out 2023IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-4912:19:22108º / 187 cat.696º / 1.234 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-495:23:4920º / 104 cat.290º / 1.196 geral
jul 2023IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-4911:14:2982º / 175 cat.499º / 1.140 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-495:24:1248º / 192 cat.535º / 2.031 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M45-494:51:5746º / 151 cat.377º / 1.357 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-494:27:3844º / 178 cat.510º / 2.011 geral
jul 2022IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · F45-49DNS99.999ª / 17 cat.99.999ª / 1.425 geral
jul 2022IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 316 cat.99.999º / 1.425 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-494:20:4211º / 82 cat.149º / 717 geral
ago 2021IRONMAN VichyIRONMAN · M45-4912:05:1756º / 146 cat.388º / 1.075 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-49DNS99.999º / 121 cat.99.999º / 1.133 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-445:06:4917º / 171 cat.185º / 1.698 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-444:59:5932º / 264 cat.246º / 2.113 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M40-444:58:4472º / 271 cat.419º / 1.893 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-444:52:2429º / 207 cat.263º / 1.770 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-444:52:5429º / 246 cat.188º / 1.792 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-444:58:2036º / 268 cat.281º / 1.992 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-444:51:1039º / 223 cat.300º / 1.843 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-444:55:5032º / 232 cat.188º / 1.535 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-444:56:3343º / 235 cat.233º / 1.661 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-395:08:0148º / 167 cat.295º / 1.168 geral