IRONMAN Gdynia 2022 · bike até a mediana (−26:01)
Hoje 36º, passaria a 34º+2 posições
12:24:33 → 11:58:32 na M40-44 (58 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:30:49Warsaw 2022
Melhor IRONMAN12:24:33Gdynia 2022
Melhor maratona2:54:47Chicago 2003 · 4:09/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Warsaw 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:04 · 1:44/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:44:45 · 32,8 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida2:04:32 · 5:54/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Transições8:28 · +9s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 21 | 5:47:23 | 139º de 201 na M35-39 |
| Warsaw 22 | 5:30:49 | 86º de 129 na M40-44 |
| Poznan 22 | 5:37:54 | 80º de 122 na M40-44 |
Clima no dia
Warsaw 2022 (07–15h): 18,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Gdynia 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:09 · 1:59/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike6:27:07 · 27,9 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida4:28:15 · 6:21/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições14:02 · +10s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Clima no dia
Gdynia 2022 (07–22h): 15,4 a 20,7 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 63% · vento até 17 km/h · 1,8 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2003
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20023:02:314:20/km
- Chicago 20032:54:474:09/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Gdynia 2022 · Para o pódio da M40-44
9:48:13−2:36:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:24:33 (36º). A maior diferença está em bike (−1:21:41) e corrida (−51:29).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Gdynia 2022 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
De top 70% para top 66% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 22 · 33:041:44/100m
- BikeWarsaw 22 · 2:44:4532,8 km/h
- CorridaGdynia 21 · 2:01:225:45/km
- TransiçõesWarsaw 228:28
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Gdynia 2022
você 12:24:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:35:18 a 9:58:02 | 4 |
| 9:58:02 a 10:20:46 | 4 |
| 10:20:46 a 10:43:30 | 8 |
| 10:43:30 a 11:06:14 | 3 |
| 11:06:14 a 11:28:58 | 4 |
| 11:28:58 a 11:51:42 | 7 |
| 11:51:42 a 12:14:26 | 4 |
| 12:14:26 a 12:37:09 (você) | 4 |
| 12:37:09 a 12:59:53 | 3 |
| 12:59:53 a 13:22:37 | 6 |
| 13:22:37 a 13:45:21 | 6 |
| 13:45:21 a 14:08:05 | 4 |
| 14:08:05 a 14:30:49 | 0 |
| 14:30:49 a 14:53:33 | 1 |
58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:45:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Gdynia 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 40% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | 22 °C | 5:37:54 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | 24 °C | 5:30:49 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 5:47:23 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44 | 5:37:54 | 80º / 122 cat. | 392º / 569 geral |
| ago 2022 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M40-44 | 12:24:33 | 36º / 58 cat. | 168º / 278 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 5:30:49 | 86º / 129 cat. | 489º / 738 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:47:23 | 139º / 201 cat. | 681º / 1.121 geral |
| 2003 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 2:54:47 | — | 608º / 32.362 geral |
| 2002 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:02:31 | — | 1.060º / 31.123 geral |