IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 · Para o pódio da M40-44
4:19:59−49:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:46 (43º). A maior diferença está em corrida (−24:20) e bike (−20:50).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:22:08Gdynia 2023
Melhor IRONMAN11:59:30Tallinn 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:40:02 · 33,7 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida1:37:57 · 4:39/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 21 | 5:57:38 | 158º de 218 na M40-44 |
| Gdynia 23 | 4:22:08 | 45º de 122 na M40-44 |
| Hradec Králové 24 | 5:09:46 | 43º de 139 na M40-44 |
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tallinn 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 152 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:55 · 2:00/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike5:56:24 · 30,3 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida4:26:16 · 6:19/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições20:55 · +5:36 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Clima no dia
Tallinn 2026 (07–22h): 12,6 a 17,7 °C · sensação de até 17,1 °C · umidade 89% · vento até 33 km/h · 20,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:09:46, você seria 45º de 171 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Tallinn 2026 | IRONMAN | top 56% |
De top 73% para top 56% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHradec Králové 24 · 33:351:46/100mPR
- BikeHradec Králové 24 · 2:33:4235,1 km/hPR
- CorridaGdynia 23 · 1:37:574:39/km
- TransiçõesHradec Králové 249:15PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024
você 5:09:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:22 a 4:28:20 | 7 |
| 4:28:20 a 4:41:18 | 3 |
| 4:41:18 a 4:54:16 | 14 |
| 4:54:16 a 5:07:13 | 16 |
| 5:07:13 a 5:20:11 (você) | 19 |
| 5:20:11 a 5:33:09 | 18 |
| 5:33:09 a 5:46:07 | 16 |
| 5:46:07 a 5:59:05 | 15 |
| 5:59:05 a 6:12:03 | 6 |
| 6:12:03 a 6:25:01 | 5 |
| 6:25:01 a 6:37:58 | 8 |
| 6:37:58 a 6:50:56 | 5 |
| 6:50:56 a 7:03:54 | 3 |
| 7:03:54 a 7:16:52 | 4 |
139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 29% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | 22 °C | 4:22:08 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 5:57:38 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | 27 °C | 5:09:46 |
No calor você perde cerca de 3,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia3 provas
Tchéquia1 prova
Estônia1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 11:59:30 | 85º / 152 cat. | 810º / 1.559 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 184 cat. | 99.999º / 1.621 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M40-44 | 5:09:46 | 43º / 139 cat. | 325º / 1.129 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:22:08 | 45º / 122 cat. | 203º / 632 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:57:38 | 158º / 218 cat. | 785º / 1.121 geral |