Pawel Reszke · RankMyRace

Provas18em 6 países

Melhor 70.34:10:38Gdynia 2017

Melhor IRONMAN8:15:53Gdynia 2023

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Gdynia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 305 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:30 · 1:36/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike2:17:43 · 39,2 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:18:51 · 3:44/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições3:34 · −3:16 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Gdynia 15	4:22:31	1º de 354 na M30-34
Gdynia 16	4:26:20	9º de 335 na M30-34
World Championship 16	4:15:35	25º de 238 na M30-34
Gdynia 17	4:10:38	1º de 305 na M30-34
Gdynia 18	4:18:48	3º de 292 na M30-34
World Championship 18	4:20:32	32º de 322 na M30-34
Gdynia 19	4:11:03	2º de 295 na M30-34
Gdynia 20	4:19:09	2º de 134 na M35-39
Gdynia 21	4:32:06	10º de 201 na M35-39
Gdynia 24	4:14:46	2º de 72 na M35-39
Krakow 25	4:21:53	5º de 264 na M40-44
World Championship 25	4:45:03	68º de 492 na M40-44
Gdynia 26	4:28:35	4º de 133 na M40-44
Krakow 26	4:23:13	9º de 262 na M40-44

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Gdynia 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike5:05:51 · 35,3 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida3:06:21 · 4:25/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Vichy 21	9:54:26	7º de 128 na M35-39
Gdynia 22	9:22:47	2º de 48 na M35-39
World Championship 22	9:30:30	62º de 419 na M35-39
Gdynia 23	8:15:53	2º de 52 na M35-39

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2020	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2021	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Vichy 2021	IRONMAN	top 6%
IRONMAN Gdynia 2022	IRONMAN	top 5%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 15%
IRONMAN Gdynia 2023	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2024	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Krakow 2025	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2026	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Krakow 2026	IRONMAN 70.3	top 4%

De top 1% para top 4% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoWorld Championship 16 · 27:511:28/100m
BikeKrakow 25 · 2:17:1439,3 km/h
CorridaWorld Championship 18 · 1:18:133:42/km
TransiçõesGdynia 173:34

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoVichy 21 · 1:02:081:38/100m
BikeWorld Championship 22 · 5:01:2835,8 km/h
CorridaGdynia 23 · 3:06:214:25/kmPR
TransiçõesVichy 215:01

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2015

você 4:22:31

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:22:31 a 4:36:22 (você)	13
4:36:22 a 4:50:13	22
4:50:13 a 5:04:05	26
5:04:05 a 5:17:56	54
5:17:56 a 5:31:47	65
5:31:47 a 5:45:38	55
5:45:38 a 5:59:30	41
5:59:30 a 6:13:21	32
6:13:21 a 6:27:12	15
6:27:12 a 6:41:03	11
6:41:03 a 6:54:54	12
6:54:54 a 7:08:46	5
7:08:46 a 7:22:37	1
7:22:37 a 7:36:28	2

354 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

Polônia13 provas
Austrália1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova

6 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2026	IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M40-44	4:23:13	9º / 262 cat.	70º / 1.738 geral
jul 2026	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44	4:28:35	4º / 133 cat.	52º / 1.032 geral
nov 2025	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:45:03	68º / 492 cat.	606º / 3.334 geral
ago 2025	IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M40-44	4:21:53	5º / 264 cat.	49º / 1.621 geral
ago 2024	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39	4:14:46	2º / 72 cat.	36º / 633 geral
ago 2023	IRONMAN GdyniaIRONMAN · M35-39	8:15:53	2º / 52 cat.	7º / 302 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39	9:30:30	62º / 419 cat.	246º / 2.374 geral
ago 2022	IRONMAN GdyniaIRONMAN · M35-39	9:22:47	2º / 48 cat.	5º / 278 geral
ago 2021	IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39	9:54:26	7º / 128 cat.	39º / 1.075 geral
ago 2021	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39	4:32:06	10º / 201 cat.	51º / 1.121 geral
set 2020	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39	4:19:09	2º / 134 cat.	26º / 688 geral
ago 2019	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34	4:11:03	2º / 295 cat.	39º / 1.816 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:20:32	32º / 322 cat.	122º / 2.342 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34	4:18:48	3º / 292 cat.	43º / 1.845 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34	4:10:38	1º / 305 cat.	20º / 1.900 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:15:35	25º / 238 cat.	96º / 2.576 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34	4:26:20	9º / 335 cat.	38º / 1.943 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34	4:22:31	1º / 354 cat.	16º / 1.821 geral