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Pawel Mlodzikowski

Polônia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

2º de 387 na M35-39 · IRONMAN 70.3 World Championship 2024

Provas8em 5 países
Melhor 70.33:54:16Warsaw 2024
Melhor IRONMAN7:58:12Barcelona 2021

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Warsaw 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:21 · 1:30/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:00:13 · 44,9 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:20:38 · 3:49/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições5:04 · −3:54 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Warsaw 214:08:562º de 82 na M30-34
World Championship 225:15:52408º de 510 na M35-39
Warsaw 243:54:161º de 162 na M35-39
World Championship 244:02:232º de 387 na M35-39
Warsaw 254:02:095º de 223 na M35-39

Clima no dia

Warsaw 2024 (07–15h): 16,5 a 23,6 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 59% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Barcelona 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 326 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação10:21 · 0:16/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike4:36:01 · 39,1 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida3:05:17 · 4:23/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições6:33 · −6:26 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 217:58:123º de 326 na M30-34
World Championship 229:13:0019º de 419 na M35-39

Clima no dia

Barcelona 2021 (07–22h): 20,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 78% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Warsaw 2021IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Barcelona 2021IRONMANtop 1%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2024IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2025IRONMAN 70.3top 3%

No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWarsaw 24 · 28:211:30/100m
  • BikeWarsaw 24 · 2:00:1344,9 km/h
  • CorridaWorld Championship 24 · 1:16:473:38/km
  • TransiçõesWarsaw 254:39PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 21 · 10:210:16/100m
  • BikeBarcelona 21 · 4:36:0139,1 km/h
  • CorridaBarcelona 21 · 3:05:174:23/km
  • TransiçõesWorld Championship 226:22PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 World Championship 2024

você 4:02:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:58:50 a 4:11:34 (você)12
4:11:34 a 4:24:1845
4:24:18 a 4:37:0281
4:37:02 a 4:49:47100
4:49:47 a 5:02:3168
5:02:31 a 5:15:1528
5:15:15 a 5:27:5925
5:27:59 a 5:40:437
5:40:43 a 5:53:2710
5:53:27 a 6:06:115
6:06:11 a 6:18:562
6:18:56 a 6:31:400
6:31:40 a 6:44:241
6:44:24 a 6:57:083

387 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:43:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 World Championship 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Warsaw 202116 °C4:08:56
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C5:15:52
IRONMAN 70.3 Warsaw 202522 °C4:02:09
IRONMAN 70.3 Warsaw 202424 °C3:54:16
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:02:23

Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Polônia3 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Estônia1 prova
  • Espanha1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

5 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 184 cat.99.999º / 1.559 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-394:02:095º / 223 cat.54º / 1.654 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:02:232º / 387 cat.57º / 3.087 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-393:54:161º / 162 cat.16º / 1.233 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:15:52408º / 510 cat.2.258º / 3.553 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-399:13:0019º / 419 cat.123º / 2.374 geral
out 2021IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-347:58:123º / 326 cat.5º / 3.002 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-344:08:562º / 82 cat.21º / 551 geral