IRONMAN Florida 2024 · Para o pódio da M45-49
10:06:14−2:01:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:08:03 (30º). A maior diferença está em corrida (−1:02:13) e bike (−49:02).
Provas12em 7 países
Melhor 70.35:31:28Krakow 2025
Melhor IRONMAN12:08:03Florida 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Krakow 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 184 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:27 · 2:01/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike2:34:26 · 35,0 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida2:08:09 · 6:04/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições10:26 · −50s vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| San Juan 14 | 6:05:37 | 78º de 169 na M35-39 |
| Gdynia 15 | 5:41:59 | 314º de 480 na M35-39 |
| Gdynia 18 | 5:57:12 | 304º de 381 na M35-39 |
| Poznan 22 | 5:34:28 | 76º de 122 na M40-44 |
| Krakow 25 | 5:31:28 | 85º de 184 na M45-49 |
Clima no dia
Krakow 2025 (07–15h): 17,2 a 22,3 °C · sensação de até 24,1 °C · umidade 77% · vento até 9 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Florida 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:07 · 2:10/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:27:31 · 33,0 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida5:04:24 · 7:13/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições14:01 · −7:17 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 15 | 14:39:07 | 314º de 323 na M35-39 |
| Copenhagen 18 | 12:23:08 | 199º de 252 na M35-39 |
| Frankfurt 21 | 12:45:14 | 137º de 179 na M40-44 |
| Emilia Romagna 21 | 12:09:04 | 190º de 277 na M40-44 |
| Barcelona 22 | 13:37:48 | 272º de 341 na M40-44 |
| Florida 24 | 12:08:03 | 30º de 139 na M45-49 |
Clima no dia
Florida 2024 (07–22h): 18,5 a 29,5 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 San Juan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN Mallorca 2015 | IRONMAN | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN Florida 2024 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKrakow 25 · 38:272:01/100mPR
- BikeKrakow 25 · 2:34:2635,0 km/hPR
- CorridaPoznan 22 · 2:03:045:50/km
- TransiçõesGdynia 1810:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 21 · 1:18:262:04/100m
- BikeFlorida 24 · 5:27:3133,0 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 21 · 4:46:316:47/km
- TransiçõesMallorca 1511:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Florida 2024
você 12:08:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:38:40 a 10:09:28 | 4 |
| 10:09:28 a 10:40:15 | 4 |
| 10:40:15 a 11:11:03 | 4 |
| 11:11:03 a 11:41:51 | 8 |
| 11:41:51 a 12:12:38 (você) | 11 |
| 12:12:38 a 12:43:26 | 11 |
| 12:43:26 a 13:14:14 | 17 |
| 13:14:14 a 13:45:01 | 17 |
| 13:45:01 a 14:15:49 | 19 |
| 14:15:49 a 14:46:36 | 10 |
| 14:46:36 a 15:17:24 | 13 |
| 15:17:24 a 15:48:12 | 8 |
| 15:48:12 a 16:18:59 | 7 |
| 16:18:59 a 16:49:47 | 6 |
139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:34:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Florida 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | 22 °C | 5:34:28 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | 22 °C | 5:31:28 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 5:57:12 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2014 | 31 °C | 6:05:37 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2018 | 22 °C | 12:23:08 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | 25 °C | 12:09:04 |
| IRONMAN Barcelona 2022 | 25 °C | 13:37:48 |
| IRONMAN Florida 2024 | 30 °C | 12:08:03 |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | 30 °C | 12:45:14 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
Alemanha2 provas
Espanha2 provas
Dinamarca1 prova
Itália1 prova
Porto Rico1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M45-49 | 5:31:28 | 85º / 184 cat. | 654º / 1.621 geral |
| nov 2024 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 12:08:03 | 30º / 139 cat. | 365º / 1.490 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 328 cat. | 99.999º / 2.333 geral |
| ago 2023 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 59 cat. | 99.999º / 302 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 13:37:48 | 272º / 341 cat. | 1.334º / 1.829 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44 | 5:34:28 | 76º / 122 cat. | 374º / 569 geral |
| ago 2022 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 58 cat. | 99.999º / 278 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 164 cat. | 99.999º / 1.029 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 12:09:04 | 190º / 277 cat. | 896º / 1.504 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 12:45:14 | 137º / 179 cat. | 791º / 1.025 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 12:23:08 | 199º / 252 cat. | 1.521º / 2.247 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:57:12 | 304º / 381 cat. | 1.348º / 1.845 geral |
| set 2015 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39 | 14:39:07 | 314º / 323 cat. | 1.722º / 1.821 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:41:59 | 314º / 480 cat. | 1.053º / 1.821 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 218 cat. | 99.999º / 1.301 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M35-39 | 6:05:37 | 78º / 169 cat. | 416º / 916 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 309 cat. | 99.999º / 1.877 geral |