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Pawel Kalinowski

Polônia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

3º de 130 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2025

Provas12em 7 países
Melhor 70.34:09:53Warsaw 2025
Melhor IRONMAN10:21:22Wales 2017

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Warsaw 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:29 · 1:30/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:04:14 · 43,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:31:55 · 4:21/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições5:15 · −3:40 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Otepaa 194:29:148º de 148 na M35-39
Gdynia 194:26:4512º de 347 na M35-39
World Championship 194:53:56177º de 519 na M35-39
Gdynia 204:37:068º de 134 na M35-39
Marathon, Greece 244:33:4910º de 138 na M40-44
Warsaw 254:09:538º de 223 na M40-44
Elsinore 254:17:333º de 130 na M40-44
World Championship 254:41:3751º de 492 na M40-44

Clima no dia

Warsaw 2025 (07–15h): 16,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · 0,5 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Wales 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:14 · 1:32/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike5:43:12 · 31,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida3:27:48 · 4:55/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições12:08 · −8:19 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 1710:30:2211º de 156 na M30-34
Wales 1710:21:2210º de 229 na M30-34

Clima no dia

Wales 2017 (07–22h): 13,3 a 16,0 °C · sensação de até 12,4 °C · umidade 76% · vento até 40 km/h · 3,0 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lanzarote 2017IRONMANtop 8%
IRONMAN Wales 2017IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2020IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 11%

De top 8% para top 11% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWarsaw 25 · 28:291:30/100m
  • BikeWarsaw 25 · 2:04:1443,5 km/h
  • CorridaElsinore 25 · 1:26:314:06/km
  • TransiçõesOtepaa 194:19

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 17 · 58:141:32/100mPR
  • BikeWales 17 · 5:43:1231,5 km/hPR
  • CorridaLanzarote 17 · 3:24:274:51/km
  • TransiçõesLanzarote 1711:33

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2025

você 4:17:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:08:36 a 4:22:41 (você)6
4:22:41 a 4:36:469
4:36:46 a 4:50:5210
4:50:52 a 5:04:5722
5:04:57 a 5:19:0213
5:19:02 a 5:33:0717
5:33:07 a 5:47:1317
5:47:13 a 6:01:1813
6:01:18 a 6:15:2311
6:15:23 a 6:29:284
6:29:28 a 6:43:332
6:43:33 a 6:57:392
6:57:39 a 7:11:442
7:11:44 a 7:25:492

130 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:23.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 6%Corridatop 4%

Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Gdynia 202018 °C4:37:06
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 202420 °C4:33:49
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C4:41:37
IRONMAN 70.3 Otepaa 201920 °C4:29:14
IRONMAN 70.3 Warsaw 202522 °C4:09:53
IRONMAN 70.3 Elsinore 202523 °C4:17:33
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C4:53:56
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C4:26:45

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Polônia4 provas
  • Estônia2 provas
  • Espanha2 provas
  • Dinamarca1 prova
  • França1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Grécia1 prova

7 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44DNF99.999º / 127 cat.99.999º / 1.299 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:41:3751º / 492 cat.491º / 3.334 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-444:17:333º / 130 cat.33º / 1.795 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-444:09:538º / 223 cat.89º / 1.654 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M40-444:33:4910º / 138 cat.54º / 1.006 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39DNS99.999º / 87 cat.99.999º / 551 geral
ago 2021IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 184 cat.99.999º / 1.036 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-394:37:068º / 134 cat.56º / 688 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:53:56177º / 519 cat.745º / 3.257 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-394:26:4512º / 347 cat.98º / 1.816 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-394:29:148º / 148 cat.24º / 819 geral
set 2017IRONMAN WalesIRONMAN · M30-3410:21:2210º / 229 cat.37º / 1.628 geral
mai 2017IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-3410:30:2211º / 156 cat.88º / 1.339 geral