IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · natação até a mediana (−1:13)
Hoje 76º, passaria a 72º+4 posições
4:59:13 → 4:58:00 na M35-39 (490 atletas).
Provas10em 1 país
Melhor 70.34:54:29Gdynia 2019
Melhor IRONMAN11:29:17Gdynia 2021
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Gdynia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 340 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:44 · 1:56/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:31:42 · 35,6 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:40:45 · 4:46/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições5:18 · −1:36 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 15 | 5:09:52 | 120º de 480 na M35-39 |
| Gdynia 16 | 4:59:13 | 76º de 490 na M35-39 |
| Gdynia 17 | 4:58:50 | 79º de 411 na M40-44 |
| Gdynia 18 | 5:03:20 | 85º de 379 na M40-44 |
| Gdynia 19 | 4:54:29 | 79º de 340 na M40-44 |
| Gdynia 20 | 4:58:32 | 37º de 137 na M40-44 |
| Gdynia 22 | 5:23:50 | 38º de 88 na M45-49 |
| Gdynia 24 | 5:27:08 | 39º de 72 na M45-49 |
| Gdynia 26 | 5:42:36 | 52º de 94 na M45-49 |
Clima no dia
Gdynia 2019 (07–15h): 19,7 a 25,9 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 49% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Gdynia 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:48 · 2:04/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike5:32:08 · 32,5 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida4:24:41 · 6:16/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições13:40 · −30s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Clima no dia
Gdynia 2021 (07–22h): 16,9 a 24,6 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 71% · vento até 20 km/h · 9,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · Para o pódio da M35-39
4:27:21−31:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:13 (76º). A maior diferença está em corrida (−12:48) e natação (−11:50).
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:59:13, você seria 52º de 386 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Gdynia 2021 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
De top 25% para top 56% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 22 · 35:051:51/100m
- BikeGdynia 15 · 2:28:3836,3 km/h
- CorridaGdynia 16 · 1:38:244:40/km
- TransiçõesGdynia 195:18
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2016
você 4:59:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:39 a 4:38:44 | 12 |
| 4:38:44 a 4:53:48 | 46 |
| 4:53:48 a 5:08:53 (você) | 62 |
| 5:08:53 a 5:23:57 | 93 |
| 5:23:57 a 5:39:02 | 68 |
| 5:39:02 a 5:54:06 | 82 |
| 5:54:06 a 6:09:11 | 47 |
| 6:09:11 a 6:24:16 | 30 |
| 6:24:16 a 6:39:20 | 21 |
| 6:39:20 a 6:54:25 | 13 |
| 6:54:25 a 7:09:29 | 8 |
| 7:09:29 a 7:24:34 | 3 |
| 7:24:34 a 7:39:38 | 4 |
| 7:39:38 a 7:54:43 | 1 |
490 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | 18 °C | 4:58:32 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 4:59:13 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 4:58:50 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | 21 °C | 5:23:50 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | 22 °C | 5:42:36 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | 23 °C | 5:27:08 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 5:03:20 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 4:54:29 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 5:42:36 | 52º / 94 cat. | 518º / 1.032 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 5:27:08 | 39º / 72 cat. | 297º / 633 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 5:23:50 | 38º / 88 cat. | 311º / 669 geral |
| ago 2021 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M40-44 | 11:29:17 | 58º / 135 cat. | 207º / 612 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:58:32 | 37º / 137 cat. | 155º / 688 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:54:29 | 79º / 340 cat. | 386º / 1.816 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:03:20 | 85º / 379 cat. | 450º / 1.845 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:58:50 | 79º / 411 cat. | 396º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:59:13 | 76º / 490 cat. | 286º / 1.943 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:09:52 | 120º / 480 cat. | 416º / 1.821 geral |