IRONMAN 70.3 Krakow 2026 · bike até a mediana (−7:33)
Hoje 32º, passaria a 25º+7 posições
5:10:59 → 5:03:26 na M50-54 (125 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:10:59Krakow 2026
Melhor maratona2:42:48Berlim 2024 · 3:51/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Krakow 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:40 · 2:05/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike2:55:07 · 30,8 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida1:27:06 · 4:08/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições9:06 · −2:27 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Clima no dia
Krakow 2026 (07–15h): 20,7 a 24,9 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 71% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20212:52:344:05/km
- Berlim 20242:42:483:51/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Krakow 2026 · Para o pódio da M50-54
4:26:52−44:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:59 (32º). A maior diferença está em bike (−37:15) e natação (−2:51).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 4% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 4% para top 26% em 5 anos.
Onde você está na M45-49 · Maratona de Berlim 2024
você 2:42:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:25:12 a 2:48:47 (você) | 211 |
| 2:48:47 a 3:12:22 | 676 |
| 3:12:22 a 3:35:57 | 924 |
| 3:35:57 a 3:59:32 | 1.084 |
| 3:59:32 a 4:23:07 | 752 |
| 4:23:07 a 4:46:42 | 515 |
| 4:46:42 a 5:10:17 | 355 |
| 5:10:17 a 5:33:52 | 208 |
| 5:33:52 a 5:57:27 | 135 |
| 5:57:27 a 6:21:02 | 62 |
| 6:21:02 a 6:44:37 | 22 |
| 6:44:37 a 7:08:12 | 7 |
| 7:08:12 a 7:31:47 | 3 |
| 7:31:47 a 7:55:22 | 1 |
4.955 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:51:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Krakow 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Polônia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M50-54 | 5:10:59 | 32º / 125 cat. | 484º / 1.738 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 2:42:48 | 90º / 4.955 cat. | 1.329º / 54.157 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 2:52:34 | 78º / 2.561 cat. | 686º / 23.099 geral |