IRONMAN 70.3 Lahti 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:16:59, você seria 3º de 94 na M30-34 dessa prova.
Provas8em 4 países
Melhor 70.34:16:59Lahti 2023
Melhor IRONMAN9:27:28Kalmar-Sweden 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Lahti 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:30 · 1:46/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:15:14 · 39,9 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:22:16 · 3:54/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições5:59 · −3:31 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 22 | 4:31:25 | 9º de 46 na M25-29 |
| Gdynia 22 | 4:29:40 | 7º de 31 na M25-29 |
| Lahti 23 | 4:16:59 | 2º de 48 na M25-29 |
| World Championship 23 | 4:19:19 | 94º de 262 na M25-29 |
| Warsaw 25 | 4:51:59 | 49º de 201 na M25-29 |
| Krakow 26 | 4:45:28 | 28º de 214 na M30-34 |
Clima no dia
Lahti 2023 (07–15h): 16,4 a 20,1 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 89% · vento até 8 km/h · 12,3 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 184 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:25 · 1:42/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike4:56:19 · 36,4 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida3:18:57 · 4:43/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições7:47 · −4:34 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 24 | 9:27:28 | 11º de 184 na M25-29 |
| World Championship 24 | 10:08:17 | 71º de 119 na M25-29 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2024 (07–22h): 14,0 a 22,5 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 20% para top 14% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 22 · 31:411:40/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:12:2140,8 km/h
- CorridaLahti 23 · 1:22:163:54/km
- TransiçõesLahti 235:59
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 24 · 1:04:251:42/100m
- BikeKalmar-Sweden 24 · 4:56:1936,4 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 24 · 3:18:574:43/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 247:47
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Lahti 2023
você 4:16:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:25 a 4:23:50 (você) | 2 |
| 4:23:50 a 4:37:14 | 2 |
| 4:37:14 a 4:50:39 | 6 |
| 4:50:39 a 5:04:03 | 7 |
| 5:04:03 a 5:17:28 | 6 |
| 5:17:28 a 5:30:52 | 5 |
| 5:30:52 a 5:44:17 | 5 |
| 5:44:17 a 5:57:41 | 2 |
| 5:57:41 a 6:11:06 | 1 |
| 6:11:06 a 6:24:30 | 1 |
| 6:24:30 a 6:37:55 | 6 |
| 6:37:55 a 6:51:19 | 0 |
| 6:51:19 a 7:04:44 | 2 |
| 7:04:44 a 7:18:08 | 3 |
48 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:19:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lahti 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:19:19 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 4:16:59 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | 21 °C | 4:29:40 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 4:51:59 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | 24 °C | 4:31:25 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | 25 °C | 4:45:28 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
Finlândia2 provas
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M30-34 | 4:45:28 | 28º / 214 cat. | 195º / 1.738 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 165 cat. | 99.999º / 1.621 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M25-29 | 4:51:59 | 49º / 201 cat. | 488º / 1.654 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29 | 10:08:17 | 71º / 119 cat. | 739º / 2.280 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M25-29 | 9:27:28 | 11º / 184 cat. | 81º / 1.821 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:19:19 | 94º / 262 cat. | 367º / 3.322 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M25-29 | 4:16:59 | 2º / 48 cat. | 4º / 856 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 4:29:40 | 7º / 31 cat. | 66º / 669 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M25-29 | 4:31:25 | 9º / 46 cat. | 117º / 738 geral |