IRONMAN Gdynia 2021 · Para o pódio da M45-49
9:52:51−1:20:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:13:12 (31º). A maior diferença está em corrida (−46:22) e bike (−19:33).
Provas3em 2 países
Melhor IRONMAN11:13:12Gdynia 2021
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Gdynia 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:07 · 2:03/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:32:45 · 32,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:10:39 · 5:56/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições11:41 · −3:37 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 21 | 11:13:12 | 31º de 105 na M45-49 |
| Gdynia 22 | 11:31:33 | 22º de 39 na M45-49 |
| Copenhagen 25 | 11:25:52 | 96º de 200 na M50-54 |
Clima no dia
Gdynia 2021 (07–22h): 16,9 a 24,6 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 71% · vento até 20 km/h · 9,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Gdynia 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 11:13:12, você seria 12º de 46 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Gdynia 2021 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Gdynia 2022 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 48% |
De top 30% para top 48% em 4 anos. No IRONMAN, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGdynia 21 · 1:18:072:03/100m
- BikeCopenhagen 25 · 5:30:1832,7 km/hPR
- CorridaGdynia 22 · 4:07:555:52/km
- TransiçõesGdynia 2211:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Gdynia 2021
você 11:13:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:38:06 a 10:04:37 | 6 |
| 10:04:37 a 10:31:09 | 7 |
| 10:31:09 a 10:57:40 | 13 |
| 10:57:40 a 11:24:11 (você) | 10 |
| 11:24:11 a 11:50:42 | 9 |
| 11:50:42 a 12:17:14 | 10 |
| 12:17:14 a 12:43:45 | 13 |
| 12:43:45 a 13:10:16 | 8 |
| 13:10:16 a 13:36:48 | 9 |
| 13:36:48 a 14:03:19 | 6 |
| 14:03:19 a 14:29:50 | 5 |
| 14:29:50 a 14:56:21 | 4 |
| 14:56:21 a 15:22:53 | 1 |
| 15:22:53 a 15:49:24 | 4 |
105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:09:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Gdynia 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Gdynia 2022 | 21 °C | 11:31:33 |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | 21 °C | 11:25:52 |
| IRONMAN Gdynia 2021 | 25 °C | 11:13:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia2 provas
Dinamarca1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 11:25:52 | 96º / 200 cat. | 1.390º / 2.447 geral |
| ago 2022 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M45-49 | 11:31:33 | 22º / 39 cat. | 112º / 278 geral |
| ago 2021 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M45-49 | 11:13:12 | 31º / 105 cat. | 166º / 612 geral |