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Pavel Semenov

Rússia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 13%

21º de 170 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021

Provas9em 3 países
Melhor 70.34:58:47Indian Wells La Quinta 2021
Melhor IRONMAN11:17:09Tulsa 2021
Melhor maratona2:43:08Chicago 2021 · 3:52/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:30 · 1:55/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike2:28:06 · 36,5 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:46:33 · 5:03/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições7:38 · −4:30 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 165:23:2540º de 159 na M30-34
St. George 215:18:4667º de 287 na M35-39
Indian Wells La Quinta 214:58:4721º de 170 na M35-39

Clima no dia

Indian Wells La Quinta 2021 (07–15h): 15,9 a 28,8 °C · sensação de até 23,6 °C · umidade 18% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Tulsa 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:09 · 2:03/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike5:30:09 · 32,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida4:16:30 · 6:05/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições12:21 · −3:56 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 1511:50:0962º de 94 na M25-29
Canada 1611:43:4932º de 100 na M30-34
Tulsa 2111:17:0938º de 167 na M35-39
Arizona 2111:38:5844º de 192 na M35-39

Clima no dia

Tulsa 2021 (07–22h): 19,7 a 25,0 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 83% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2021
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 · Para o pódio da M35-39

4:26:27−32:20 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:47 (21º). A maior diferença está em corrida (−16:49) e natação (−7:32).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Barcelona 2015IRONMANtop 66%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Canada 2016IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 St. George 2021IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Tulsa 2021IRONMANtop 23%
IRONMAN Arizona 2021IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021IRONMAN 70.3top 13%

De top 66% para top 13% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCoeur d'Alene 16 · 36:091:54/100m
  • BikeIndian Wells La Quinta 21 · 2:28:0636,5 km/hPR
  • CorridaIndian Wells La Quinta 21 · 1:46:335:03/kmPR
  • TransiçõesIndian Wells La Quinta 217:38PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCanada 16 · 1:10:141:51/100m
  • BikeTulsa 21 · 5:30:0932,7 km/h
  • CorridaTulsa 21 · 4:16:306:05/km
  • TransiçõesCanada 1611:09

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021

você 4:58:47
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:51 a 4:39:3711
4:39:37 a 4:56:239
4:56:23 a 5:13:09 (você)14
5:13:09 a 5:29:558
5:29:55 a 5:46:4119
5:46:41 a 6:03:2725
6:03:27 a 6:20:1314
6:20:13 a 6:36:5815
6:36:58 a 6:53:4416
6:53:44 a 7:10:3021
7:10:30 a 7:27:163
7:27:16 a 7:44:028
7:44:02 a 8:00:483
8:00:48 a 8:17:344

170 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:25.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 10%Corridatop 15%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201627 °C5:23:25
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202129 °C4:58:47
IRONMAN 70.3 St. George 202133 °C5:18:46

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Tulsa 202125 °C11:17:09
IRONMAN Canada 201625 °C11:43:49
IRONMAN Arizona 202129 °C11:38:58

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Canadá1 prova
  • Espanha1 prova

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2023IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39DQ99.999º / 255 cat.99.999º / 2.219 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-394:58:4721º / 170 cat.187º / 1.523 geral
nov 2021IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-3911:38:5844º / 192 cat.332º / 1.933 geral
mai 2021IRONMAN TulsaIRONMAN · M35-3911:17:0938º / 167 cat.273º / 1.737 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-395:18:4667º / 287 cat.457º / 2.511 geral
jul 2016IRONMAN CanadaIRONMAN · M30-3411:43:4932º / 100 cat.211º / 1.148 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M30-345:23:2540º / 159 cat.329º / 2.185 geral
out 2015IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M25-2911:50:0962º / 94 cat.1.292º / 2.076 geral
2021Maratona de ChicagoMaratona · M30-342:43:08—187º / 26.081 geral