IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 · Para o pódio da M35-39
4:01:21−8:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:09:34 (4º). A maior diferença está em bike (−8:06) e corrida (−1:20).
Provas9em 4 países
Melhor 70.34:09:34Türkiye 2025
Melhor IRONMAN10:35:00Barcelona 2022
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Türkiye 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:34 · 1:33/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:10:19 · 41,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:24:42 · 4:01/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições5:00 · −4:30 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 18 | 5:16:21 | 30º de 55 na M25-29 |
| Astana 19 | 4:57:44 | 31º de 228 na M30-34 |
| Turkey 19 | 4:41:45 | 41º de 225 na M30-34 |
| St. Petersburg 21 | 4:41:15 | 39º de 341 na M30-34 |
| Turkey 21 | 4:29:46 | 28º de 223 na M30-34 |
| Turkey 22 | 4:25:03 | 12º de 143 na M30-34 |
| Türkiye 25 | 4:09:34 | 4º de 166 na M35-39 |
Clima no dia
Türkiye 2025 (07–15h): 12,4 a 26,0 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 48% · vento até 6 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 226 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:40 · 1:45/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike5:10:14 · 34,8 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:07:43 · 5:52/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições10:22 · −5:19 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2022 (07–22h): 14,4 a 25,4 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:09:34, você seria 2º de 212 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
De top 55% para top 3% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTürkiye 25 · 29:341:33/100mPR
- BikeTürkiye 25 · 2:10:1941,4 km/hPR
- CorridaTürkiye 25 · 1:24:424:01/kmPR
- TransiçõesTürkiye 255:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Türkiye 2025
você 4:09:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:05 a 4:16:05 (você) | 11 |
| 4:16:05 a 4:34:05 | 15 |
| 4:34:05 a 4:52:04 | 24 |
| 4:52:04 a 5:10:04 | 32 |
| 5:10:04 a 5:28:04 | 25 |
| 5:28:04 a 5:46:04 | 21 |
| 5:46:04 a 6:04:04 | 11 |
| 6:04:04 a 6:22:03 | 11 |
| 6:22:03 a 6:40:03 | 5 |
| 6:40:03 a 6:58:03 | 6 |
| 6:58:03 a 7:16:03 | 1 |
| 7:16:03 a 7:34:02 | 3 |
| 7:34:02 a 7:52:02 | 0 |
| 7:52:02 a 8:10:02 | 1 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:10:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 4:29:46 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 4:41:45 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | 23 °C | 5:16:21 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 4:25:03 |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | 26 °C | 4:09:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia5 provas
Cazaquistão2 provas
Espanha1 prova
Rússia1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M35-39 | 4:09:34 | 4º / 166 cat. | 15º / 1.157 geral |
| jul 2023 | IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 31 cat. | 99.999º / 220 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:25:03 | 12º / 143 cat. | 51º / 932 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 10:35:00 | 39º / 226 cat. | 178º / 1.829 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:29:46 | 28º / 223 cat. | 133º / 1.507 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M30-34 | 4:41:15 | 39º / 341 cat. | 125º / 1.759 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:41:45 | 41º / 225 cat. | 198º / 1.450 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-34 | 4:57:44 | 31º / 228 cat. | 119º / 951 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M25-29 | 5:16:21 | 30º / 55 cat. | 537º / 1.084 geral |