IRONMAN Gdynia 2023 · Para o pódio da M35-39
8:16:38−2:08:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:24:46 (20º). A maior diferença está em corrida (−1:05:16) e bike (−59:02).
Provas14em 7 países
Melhor 70.35:13:07Jonkoping 2024
Melhor IRONMAN10:24:46Gdynia 2023
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Jonkoping 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação12:39 · 0:40/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:55:12 · 30,8 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:51:35 · 5:17/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições13:41 · +24s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Otepaa 17 | 6:04:41 | 89º de 121 na M30-34 |
| Gdynia 21 | 5:48:31 | 141º de 201 na M35-39 |
| Poznan 22 | 5:32:40 | 56º de 82 na M35-39 |
| Warsaw 23 | 6:14:43 | 153º de 169 na M35-39 |
| Warsaw 24 | 6:09:09 | 147º de 162 na M35-39 |
| Jonkoping 24 | 5:13:07 | 58º de 137 na M35-39 |
| Warsaw 25 | 6:51:33 | 214º de 223 na M40-44 |
| Hradec Králové 25 | 5:33:14 | 96º de 150 na M40-44 |
| Warsaw 26 | 6:47:02 | 232º de 244 na M40-44 |
| Gdynia 26 | 5:21:00 | 54º de 133 na M40-44 |
Clima no dia
Jonkoping 2024 (07–15h): 12,4 a 17,3 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 61% · vento até 36 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:02:58 · 29,8 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida4:13:39 · 6:01/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 22 | 12:28:53 | 169º de 230 na M35-39 |
| Gdynia 23 | 10:24:46 | 20º de 52 na M35-39 |
| Copenhagen 24 | 10:50:31 | 101º de 229 na M35-39 |
| Calella-Barcelona 25 | 11:11:11 | 161º de 313 na M40-44 |
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–22h): 17,4 a 22,9 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 30 km/h · 7,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Hamburg 2022 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN Gdynia 2023 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2025 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 74% para top 41% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 24 · 12:390:40/100m
- BikeGdynia 26 · 2:44:1832,9 km/hPR
- CorridaGdynia 26 · 1:50:315:14/kmPR
- TransiçõesGdynia 267:15PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 24 · 1:18:222:04/100m
- BikeCalella-Barcelona 25 · 5:23:3633,4 km/hPR
- CorridaCopenhagen 24 · 3:45:065:20/km
- TransiçõesCalella-Barcelona 2513:41PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Gdynia 2023
você 10:24:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:04:05 a 8:28:39 | 4 |
| 8:28:39 a 8:53:13 | 2 |
| 8:53:13 a 9:17:48 | 2 |
| 9:17:48 a 9:42:22 | 3 |
| 9:42:22 a 10:06:56 | 5 |
| 10:06:56 a 10:31:30 (você) | 7 |
| 10:31:30 a 10:56:05 | 5 |
| 10:56:05 a 11:20:39 | 5 |
| 11:20:39 a 11:45:13 | 1 |
| 11:45:13 a 12:09:47 | 4 |
| 12:09:47 a 12:34:21 | 3 |
| 12:34:21 a 12:58:56 | 5 |
| 12:58:56 a 13:23:30 | 5 |
| 13:23:30 a 13:48:04 | 1 |
52 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:48:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | 17 °C | 5:13:07 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2017 | 18 °C | 6:04:41 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | 22 °C | 5:32:40 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 6:51:33 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | 22 °C | 5:21:00 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2025 | 23 °C | 5:33:14 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 | 23 °C | 6:14:43 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 6:09:09 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 6:47:02 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 5:48:31 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 10:50:31 |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | 20 °C | 11:11:11 |
| IRONMAN Gdynia 2023 | 23 °C | 10:24:46 |
| IRONMAN Hamburg 2022 | 24 °C | 12:28:53 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia8 provas
Tchéquia1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
Espanha1 prova
Suécia1 prova
7 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:21:00 | 54º / 133 cat. | 345º / 1.032 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 6:47:02 | 232º / 244 cat. | 1.820º / 1.973 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 11:11:11 | 161º / 313 cat. | 1.031º / 2.434 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M40-44 | 5:33:14 | 96º / 150 cat. | 710º / 1.344 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 6:51:33 | 214º / 223 cat. | 1.561º / 1.654 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 10:50:31 | 101º / 229 cat. | 916º / 2.370 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:13:07 | 58º / 137 cat. | 515º / 1.435 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 6:09:09 | 147º / 162 cat. | 1.002º / 1.233 geral |
| ago 2023 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M35-39 | 10:24:46 | 20º / 52 cat. | 113º / 302 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 6:14:43 | 153º / 169 cat. | 862º / 1.001 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M35-39 | 5:32:40 | 56º / 82 cat. | 367º / 569 geral |
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 12:28:53 | 169º / 230 cat. | 1.247º / 1.799 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:48:31 | 141º / 201 cat. | 693º / 1.121 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M30-34 | 6:04:41 | 89º / 121 cat. | 447º / 643 geral |