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Pavel Kaisin

Uzbequistão · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

5º de 122 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Goa 2025

Provas3em 3 países
Melhor 70.35:04:15Goa 2025
Melhor IRONMAN10:51:29Kazakhstan 2022

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Goa 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:04 · 1:38/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:30:03 · 36,0 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:55:44 · 5:29/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições7:24 · −7:54 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Goa 255:04:155º de 122 na M40-44
World Championship 265:22:07116º de 439 na M45-49

Clima no dia

Goa 2025 (07–15h): 17,5 a 23,0 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 29% · vento até 7 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Kazakhstan 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:39 · 2:06/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike5:06:50 · 35,2 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida4:13:18 · 6:00/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições11:42 · −3:12 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Goa 2025 · Para o pódio da M40-44

4:47:13−17:02 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:15 (5º). A maior diferença está em corrida (−10:43) e bike (−5:21).

IRONMAN 70.3 Goa 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 5:04:15, você seria 2º de 82 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Kazakhstan 2022IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Goa 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 27%

No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGoa 25 · 31:041:38/100m
  • BikeGoa 25 · 2:30:0336,0 km/h
  • CorridaWorld Championship 26 · 1:31:394:21/kmPR
  • TransiçõesGoa 257:24

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Goa 2025

você 5:04:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:47 a 4:42:432
4:42:43 a 4:59:392
4:59:39 a 5:16:35 (você)3
5:16:35 a 5:33:312
5:33:31 a 5:50:273
5:50:27 a 6:07:235
6:07:23 a 6:24:2010
6:24:20 a 6:41:1612
6:41:16 a 6:58:1215
6:58:12 a 7:15:0811
7:15:08 a 7:32:049
7:32:04 a 7:49:0017
7:49:00 a 8:05:5610
8:05:56 a 8:22:5221

122 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:11:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Goa 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 3%Corridatop 10%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • França1 prova
  • Índia1 prova
  • Cazaquistão1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:22:07116º / 439 cat.1.154º / 3.148 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-445:04:155º / 122 cat.14º / 698 geral
ago 2022IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M40-4410:51:2935º / 133 cat.109º / 498 geral