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Paulo Simoes

Suíça · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 43%

92º de 215 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:30:59Switzerland 2022

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Switzerland 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:27 · 1:52/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike2:46:33 · 32,4 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida2:01:58 · 5:47/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Transições7:01 · −1:45 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Nice 216:10:03100º de 191 na M40-44
Switzerland 225:30:5996º de 220 na M40-44
Aix-en-Provence 245:32:0392º de 215 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 · corrida até a mediana (−6:51)

Hoje 92º, passaria a 79º+13 posições

5:32:03 → 5:25:12 na M40-44 (215 atletas).

IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 · Para o pódio da M40-44

4:20:51−1:11:12 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:03 (92º). A maior diferença está em corrida (−37:33) e bike (−25:14).

IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 43%, na faixa seguinte top 42%

Com o mesmo 5:32:03, você seria 68º de 165 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Nice 2021IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2022IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024IRONMAN 70.3top 43%

De top 53% para top 43% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAix-en-Provence 24 · 34:341:49/100mPR
  • BikeSwitzerland 22 · 2:46:3332,4 km/h
  • CorridaAix-en-Provence 24 · 1:58:335:37/kmPR
  • TransiçõesSwitzerland 227:01

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024

você 5:32:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:23 a 4:27:364
4:27:36 a 4:44:4913
4:44:49 a 5:02:0220
5:02:02 a 5:19:1627
5:19:16 a 5:36:29 (você)36
5:36:29 a 5:53:4230
5:53:42 a 6:10:5524
6:10:55 a 6:28:0825
6:28:08 a 6:45:2115
6:45:21 a 7:02:3411
7:02:34 a 7:19:486
7:19:48 a 7:37:012
7:37:01 a 7:54:140
7:54:14 a 8:11:272

215 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 32%Corridatop 67%

Você é nadador. Natação no top 28% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • França2 provas
  • Suíça1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2024IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M40-445:32:0392º / 215 cat.840º / 2.185 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-445:30:5996º / 220 cat.588º / 1.576 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-446:10:03100º / 191 cat.775º / 1.583 geral