Paulo Silva · RankMyRace

Provas4em 2 países

Melhor 70.35:50:29Ecuador 2017

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Ecuador 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação36:08 · 1:54/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Bike2:56:23 · 30,6 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Corrida2:10:06 · 6:10/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Transições7:52 · +33s vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Ecuador 16	6:06:20	80º de 126 na M40-44
Peru 17	6:02:19	169º de 229 na M40-44
Ecuador 17	5:50:29	64º de 153 na M40-44
Ecuador 18	6:11:49	98º de 162 na M40-44

Clima no dia

Ecuador 2017 (07–15h): 21,7 a 27,4 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 74% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 · corrida até a mediana (−2:52)

~~Hoje 64º~~, passaria a 62º+2 posições

5:50:29 → 5:47:37 na M40-44 (153 atletas).

IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 · Para o pódio da M40-44

4:46:07−1:04:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:50:29 (64º). A maior diferença está em corrida (−32:05) e bike (−24:30).

IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)

~~Hoje top 42%~~, na faixa seguinte top 31%

Com o mesmo 5:50:29, você seria 26º de 84 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016	IRONMAN 70.3	top 64%
IRONMAN 70.3 Peru 2017	IRONMAN 70.3	top 74%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017	IRONMAN 70.3	top 42%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018	IRONMAN 70.3	top 61%

De top 64% para top 61% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoEcuador 18 · 32:421:43/100mPR
BikePeru 17 · 2:53:4631,1 km/h
CorridaEcuador 17 · 2:10:066:10/km
TransiçõesEcuador 177:52

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2017

você 5:50:29

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:38:14 a 4:53:59	4
4:53:59 a 5:09:45	7
5:09:45 a 5:25:30	18
5:25:30 a 5:41:15	26
5:41:15 a 5:57:01 (você)	17
5:57:01 a 6:12:46	18
6:12:46 a 6:28:32	19
6:28:32 a 6:44:17	12
6:44:17 a 7:00:02	18
7:00:02 a 7:15:48	4
7:15:48 a 7:31:33	4
7:31:33 a 7:47:18	4
7:47:18 a 8:03:04	0
8:03:04 a 8:18:49	2

153 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Peru 2017	23 °C	6:02:19
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017	27 °C	5:50:29
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018	28 °C	6:11:49
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016	29 °C	6:06:20

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Equador3 provas
Peru1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44	6:11:49	98º / 162 cat.	607º / 1.062 geral
jul 2017	IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44	5:50:29	64º / 153 cat.	434º / 1.068 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M40-44	6:02:19	169º / 229 cat.	904º / 1.241 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44	6:06:20	80º / 126 cat.	576º / 846 geral