IRONMAN 70.3 São Paulo 2026 · Para o pódio da M50-54
4:44:35−9:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:30 (7º). A maior diferença está em natação (−7:52) e corrida (−5:52).
Provas11em 4 países
Melhor 70.34:54:30São Paulo 2026
Melhor IRONMAN10:51:10Chattanooga 2026
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em São Paulo 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:00 · 2:03/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:27:22 · 36,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:38:57 · 4:41/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições9:10 · −2:35 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maceió 19 | 5:41:01 | 67º de 138 na M45-49 |
| Dubai 21 | 5:08:19 | 51º de 138 na M45-49 |
| Florianópolis 22 | 5:00:28 | 40º de 165 na M45-49 |
| São Paulo 22 | 5:06:19 | 50º de 212 na M45-49 |
| Fortaleza 24 | 5:09:52 | 15º de 49 na M50-54 |
| Curitiba 26 | 5:12:38 | 9º de 87 na M50-54 |
| São Paulo 26 | 4:54:30 | 7º de 98 na M50-54 |
| Florianópolis 26 | 4:54:56 | 10º de 80 na M50-54 |
Clima no dia
São Paulo 2026 (07–15h): 17,8 a 23,4 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 83% · vento até 15 km/h · 3,0 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Chattanooga 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:05 · 1:27/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike5:25:46 · 33,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida4:14:13 · 6:01/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições16:07 · −2:43 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 22 | 11:03:52 | 101º de 265 na M45-49 |
| Portugal-Cascais 22 | 11:10:15 | 58º de 194 na M45-49 |
| Chattanooga 26 | 10:51:10 | 6º de 79 na M50-54 |
Clima no dia
Chattanooga 2026 (07–22h): 12,8 a 26,7 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maceió 2019 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Brasil 2022 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Chattanooga 2026 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 49% para top 13% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFlorianópolis 26 · 37:501:59/100mPR
- BikeSão Paulo 26 · 2:27:2236,6 km/h
- CorridaSão Paulo 26 · 1:38:574:41/km
- TransiçõesFortaleza 245:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 26 · 55:051:27/100mPR
- BikeChattanooga 26 · 5:25:4633,2 km/hPR
- CorridaPortugal-Cascais 22 · 3:46:525:23/km
- TransiçõesBrasil 2214:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2026
você 4:54:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:12 a 4:40:35 | 2 |
| 4:40:35 a 4:57:58 (você) | 5 |
| 4:57:58 a 5:15:21 | 14 |
| 5:15:21 a 5:32:44 | 13 |
| 5:32:44 a 5:50:07 | 12 |
| 5:50:07 a 6:07:30 | 15 |
| 6:07:30 a 6:24:53 | 7 |
| 6:24:53 a 6:42:16 | 14 |
| 6:42:16 a 6:59:39 | 4 |
| 6:59:39 a 7:17:02 | 5 |
| 7:17:02 a 7:34:25 | 5 |
| 7:34:25 a 7:51:48 | 1 |
| 7:51:48 a 8:09:11 | 0 |
| 8:09:11 a 8:26:34 | 1 |
98 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | 17 °C | 5:06:19 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2026 | 23 °C | 4:54:30 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | 25 °C | 5:00:28 |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | 26 °C | 5:12:38 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2019 | 27 °C | 5:41:01 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2024 | 32 °C | 5:09:52 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 5:08:19 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2022 | 20 °C | 11:03:52 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 11:10:15 |
| IRONMAN Chattanooga 2026 | 27 °C | 10:51:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil8 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M50-54 | 4:54:56 | 10º / 80 cat. | 279º / 1.467 geral |
| set 2026 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M50-54 | 10:51:10 | 6º / 79 cat. | 128º / 1.163 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M50-54 | 4:54:30 | 7º / 98 cat. | 203º / 1.503 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Curitiba70.3 · M50-54 | 5:12:38 | 9º / 87 cat. | 248º / 1.241 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M50-54 | 5:09:52 | 15º / 49 cat. | 214º / 732 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 11:10:15 | 58º / 194 cat. | 352º / 1.191 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M45-49 | 5:06:19 | 50º / 212 cat. | 423º / 1.484 geral |
| mai 2022 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 11:03:52 | 101º / 265 cat. | 759º / 1.785 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-49 | 5:00:28 | 40º / 165 cat. | 347º / 1.355 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:08:19 | 51º / 138 cat. | 373º / 1.040 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M45-49 | 5:41:01 | 67º / 138 cat. | 577º / 1.167 geral |