IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 · Para o pódio da M45-49
4:54:32−10:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:30 (6º). A maior diferença está em corrida (−10:42) e transições (−2:01).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:05:30Rio de Janeiro 2015
Melhor IRONMAN9:48:54Brasil 2010
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Rio de Janeiro 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:36 · 1:37/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:44:03 · 32,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:44:13 · 4:56/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições6:38 · −1:35 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Clima no dia
Rio de Janeiro 2015 (07–15h): 21,5 a 24,6 °C · sensação de até 28,1 °C · umidade 86% · vento até 11 km/h · 5,0 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Brasil 2010
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:30 · 1:24/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike5:10:09 · 34,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:36:51 · 5:08/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições8:24 · −6:52 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 09 | 10:30:41 | 201º de 216 na M40-44 |
| Brasil 10 | 9:48:54 | 85º de 248 na M40-44 |
| Fortaleza 15 | 11:09:24 | 12º de 53 na M45-49 |
Clima no dia
Brasil 2010 (07–22h): 17,7 a 23,4 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 81% · vento até 14 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:05:30, você seria 2º de 33 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2009 | IRONMAN | top 94% |
| IRONMAN Brasil 2010 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Fortaleza 2015 | IRONMAN | top 23% |
De top 94% para top 23% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 10 · 53:301:24/100m
- BikeBrasil 10 · 5:10:0934,8 km/h
- CorridaBrasil 10 · 3:36:515:08/km
- TransiçõesFortaleza 157:48PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015
você 5:05:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:18 a 5:01:25 | 3 |
| 5:01:25 a 5:14:31 (você) | 4 |
| 5:14:31 a 5:27:38 | 6 |
| 5:27:38 a 5:40:45 | 8 |
| 5:40:45 a 5:53:52 | 12 |
| 5:53:52 a 6:06:58 | 10 |
| 6:06:58 a 6:20:05 | 8 |
| 6:20:05 a 6:33:12 | 8 |
| 6:33:12 a 6:46:18 | 2 |
| 6:46:18 a 6:59:25 | 2 |
| 6:59:25 a 7:12:32 | 2 |
| 7:12:32 a 7:25:39 | 3 |
| 7:25:39 a 7:38:45 | 3 |
| 7:38:45 a 7:51:52 | 1 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2009 | 21 °C | 10:30:41 |
| IRONMAN Brasil 2010 | 23 °C | 9:48:54 |
| IRONMAN Fortaleza 2015 | 30 °C | 11:09:24 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2015 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M45-49 | 11:09:24 | 12º / 53 cat. | 129º / 496 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-49 | 5:05:30 | 6º / 72 cat. | 95º / 806 geral |
| mai 2013 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 198 cat. | 99.999º / 1.627 geral |
| mai 2010 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 9:48:54 | 85º / 248 cat. | 99.999º / 1.399 geral |
| mai 2009 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 10:30:41 | 201º / 216 cat. | 99.999º / 1.211 geral |