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Paulo Mendes

Austrália · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 16%

35º de 220 na M40-44 · IRONMAN Cairns 2014

Provas8em 2 países
Melhor IRONMAN10:21:59Cairns 2014
Melhor maratona3:43:02Nova York 2019 · 5:17/km

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Cairns 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:54 · 1:36/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike5:27:52 · 32,9 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida3:45:21 · 5:20/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições7:52 · −4:02 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 1410:21:5935º de 220 na M40-44
Cairns 1710:50:2152º de 166 na M40-44
Australia 2312:18:3347º de 131 na M50-54
Cairns 2412:53:4858º de 92 na M50-54

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2019
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Cairns 2014 · Para o pódio da M40-44

9:20:33−1:01:26 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:21:59 (35º). A maior diferença está em bike (−37:25) e corrida (−21:20).

IRONMAN Cairns 2014 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 15%

Com o mesmo 10:21:59, você seria 23º de 160 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Cairns 2014IRONMANtop 16%
IRONMAN Cairns 2017IRONMANtop 32%
IRONMAN Australia 2023IRONMANtop 36%
IRONMAN Cairns 2024IRONMANtop 64%

De top 16% para top 64% em 10 anos. No IRONMAN, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 23 · 58:081:32/100m
  • BikeCairns 14 · 5:27:5232,9 km/h
  • CorridaCairns 14 · 3:45:215:20/km
  • TransiçõesCairns 177:39

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Cairns 2014

você 10:21:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:05:24 a 9:37:318
9:37:31 a 10:09:3921
10:09:39 a 10:41:46 (você)21
10:41:46 a 11:13:5324
11:13:53 a 11:46:0037
11:46:00 a 12:18:0833
12:18:08 a 12:50:1525
12:50:15 a 13:22:2213
13:22:22 a 13:54:3016
13:54:30 a 14:26:375
14:26:37 a 14:58:447
14:58:44 a 15:30:511
15:30:51 a 16:02:594
16:02:59 a 16:35:065

220 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:44:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Cairns 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 26%Corridatop 19%

Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Australia 202322 °C12:18:33
IRONMAN Cairns 201724 °C10:50:21
IRONMAN Cairns 202427 °C12:53:48

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália7 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 81 cat.99.999º / 1.053 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54DNF99.999º / 75 cat.99.999º / 1.453 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54DNS99.999º / 94 cat.99.999º / 1.305 geral
jun 2024IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-5412:53:4858º / 92 cat.601º / 883 geral
jun 2023IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 98 cat.99.999º / 829 geral
mai 2023IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-5412:18:3347º / 131 cat.459º / 966 geral
nov 2019Maratona de Nova YorkMaratona · M45-493:43:02—9.459º / 53.520 geral
jun 2017IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4410:50:2152º / 166 cat.289º / 1.037 geral
jun 2014IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4410:21:5935º / 220 cat.176º / 1.194 geral