IRONMAN 70.3 Punta del Este 2019 · Para o pódio da M45-49
4:29:21−9:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:58 (8º). A maior diferença está em bike (−11:46) e transições (−36s).
Provas16em 5 países
Melhor 70.34:16:58Punta del Este 2015
Melhor IRONMAN10:27:22Brasil 2018
IRONMAN 70.3
13 provas · disciplinas em Punta del Este 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:30:57 · 35,8 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:44:12 · 4:56/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasília 15 | 5:01:13 | 31º de 152 na M40-44 |
| Punta del Este 15 | 4:16:58 | 46º de 207 na M40-44 |
| Brazil Paraguay 16 | 5:12:07 | 23º de 79 na M40-44 |
| Punta del Este 16 | 4:40:30 | 16º de 106 na M40-44 |
| Fortaleza 17 | 5:08:36 | 23º de 136 na M40-44 |
| Fortaleza 18 | 5:16:17 | 13º de 60 na M45-49 |
| Punta del Este 19 | 4:38:58 | 8º de 146 na M45-49 |
| World Championship 19 | 5:28:07 | 305º de 507 na M45-49 |
| Florianópolis 22 | 5:07:39 | 53º de 165 na M45-49 |
| Maceió 22 | 5:23:59 | 35º de 102 na M45-49 |
| Peru 24 | 4:47:46 | 6º de 87 na M50-54 |
| Encarnacion 25 | 5:29:38 | 11º de 32 na M50-54 |
| Curitiba 26 | 5:35:06 | 21º de 87 na M50-54 |
Clima no dia
Punta del Este 2015 (07–15h): 15,5 a 17,8 °C · sensação de até 16,7 °C · umidade 66% · vento até 27 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Brasil 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:09 · 1:26/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike5:17:49 · 34,0 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida4:05:46 · 5:49/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições9:38 · −4:31 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Clima no dia
Brasil 2018 (07–22h): 17,6 a 23,6 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 82% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:38:58, você seria 1º de 86 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Brasília 2015 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2015 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Brasil 2018 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Encarnacion 2025 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 21% para top 25% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPunta del Este 16 · 29:321:33/100m
- BikeBrasília 15 · 2:23:4837,6 km/h
- CorridaPunta del Este 19 · 1:33:134:25/km
- TransiçõesPunta del Este 193:06
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Punta del Este 2019
você 4:38:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:35 a 4:37:00 | 5 |
| 4:37:00 a 4:51:25 (você) | 10 |
| 4:51:25 a 5:05:50 | 9 |
| 5:05:50 a 5:20:15 | 14 |
| 5:20:15 a 5:34:40 | 30 |
| 5:34:40 a 5:49:05 | 18 |
| 5:49:05 a 6:03:30 | 22 |
| 6:03:30 a 6:17:55 | 14 |
| 6:17:55 a 6:32:20 | 9 |
| 6:32:20 a 6:46:45 | 4 |
| 6:46:45 a 7:01:10 | 7 |
| 7:01:10 a 7:15:35 | 2 |
| 7:15:35 a 7:30:00 | 1 |
| 7:30:00 a 7:44:25 | 1 |
146 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2015 | 18 °C | 4:16:58 |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2019 | 21 °C | 4:38:58 |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2016 | 21 °C | 4:40:30 |
| IRONMAN 70.3 Encarnacion 2025 | 23 °C | 5:29:38 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:28:07 |
| IRONMAN 70.3 Peru 2024 | 24 °C | 4:47:46 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | 25 °C | 5:07:39 |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | 26 °C | 5:35:06 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2015 | 26 °C | 5:01:13 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2022 | 26 °C | 5:23:59 |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 | 29 °C | 5:12:07 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2017 | 30 °C | 5:08:36 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2018 | 31 °C | 5:16:17 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil10 provas
Uruguai3 provas
França1 prova
Peru1 prova
Paraguai1 prova
5 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Curitiba70.3 · M50-54 | 5:35:06 | 21º / 87 cat. | 432º / 1.241 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 64 cat. | 99.999º / 1.016 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Encarnacion70.3 · M50-54 | 5:29:38 | 11º / 32 cat. | 145º / 371 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Valdivia70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 104 cat. | 99.999º / 1.501 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 101 cat. | 99.999º / 1.354 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M50-54 | 4:47:46 | 6º / 87 cat. | 124º / 924 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M45-49 | 5:23:59 | 35º / 102 cat. | 297º / 900 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-49 | 5:07:39 | 53º / 165 cat. | 432º / 1.355 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:28:07 | 305º / 507 cat. | 2.186º / 3.257 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M45-49 | 4:38:58 | 8º / 146 cat. | 68º / 943 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M45-49 | 5:16:17 | 13º / 60 cat. | 186º / 699 geral |
| mai 2018 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 10:27:22 | 32º / 221 cat. | 312º / 1.798 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M40-44 | 5:08:36 | 23º / 136 cat. | 138º / 838 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M40-44 | 4:40:30 | 16º / 106 cat. | 77º / 561 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M40-44 | 5:12:07 | 23º / 79 cat. | 115º / 435 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M40-44 | 4:16:58 | 46º / 207 cat. | 221º / 1.065 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M40-44 | 5:01:13 | 31º / 152 cat. | 243º / 985 geral |
| mai 2013 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 305 cat. | 99.999º / 1.627 geral |
| mai 2012 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 305 cat. | 99.999º / 1.383 geral |